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Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 8 आत्म-सुरक्षा Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 8 आत्म-सुरक्षा

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB आत्म-सुरक्षा Textbook Questions and Answers

(क) कराटों के खेल द्वारा

1. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
आत्म-सुरक्षा क्या होती है?
ਉੱਤਰ :
आत्म-सुरक्षा का अर्थ है-अपने आप का बचाव।

प्रश्न 2.
क्या आपने कराटों का खेल देखा है?
ਉੱਤਰ :
जी हाँ, देखा है।

प्रश्न 3.
कराटों की आवश्यकता क्यों पड़ती
ਉੱਤਰ :
कराटे बिना किसी शस्त्र के केवल हाथों से लड़ने की कला है। हर समय हम शस्त्र अपने पास नहीं रख सकते और आवश्यकता पड़ने पर हाथों को ही शस्त्र की तरह प्रयोग करने के लिए कराटों को सीखने की आवश्यकता है।

(ख) तलवार-बाज़ी के खेल द्वारा

2. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
तलवार-बाज़ी के मैदान को क्या कहते हैं?
ਉੱਤਰ :
तलवार-बाज़ी के मैदान को पिसटे कहते

प्रश्न 2.
आपने तलवार-बाज़ी कहाँ देखी
ਉੱਤਰ :
टी० वी० के कार्यक्रमों में जैसे रामायण और महाभारत में।

प्रश्न 3.
तलवार के वार को रोकने के लिए किस चीज़ का प्रयोग किया जाता है?
ਉੱਤਰ :
इसके लिए ढाल का प्रयोग किया जाता

(ग) गतके का खेल

3. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
आपने गतके का खेल कहाँ देखा
ਉੱਤਰ :
श्री आनन्दपुर साहिब में होला-मुहल्ला पर।

प्रश्न 2.
गतके का खेल कौन-कौन खेल सकता है?
ਉੱਤਰ :
कोई भी पुरुष या स्त्री इस खेल को खेल सकते हैं।

(घ) अच्छा स्पर्श, बुरा स्पर्श

4. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
जब आपको कोई छूता है, तो कैसा महसूस होता है?
ਉੱਤਰ :
अगर घरवाले छूते हैं तो अच्छा लगता है परन्तु अगर कोई अन्य छू लेता है तो बुरा लगता है और गुस्सा भी आता है।

प्रश्न 2.
जब आपको कोई छए तो आप क्या करोगे?
ਉੱਤਰ :
उसको छूने से रोकेंगे तथा अपने घरवालों को बताएंगे।

प्रश्न 3.
आप बाज़ार/मेलों में कैसे विचरण . करते हो?
ਉੱਤਰ :
बाज़ार/मेलों में ध्यानपूर्वक विचरण करना पड़ता है ताकि कोई हमारे नज़दीक न आ सके। वह हमें बुरे तरीके से छू सकते हैं या हमारा सामान भी चुरा सकते हैं। इसलिए अपना ध्यान स्वयं ही रखना पड़ता है और अपने माता-पिता के साथ ही रहते हैं।

(ङ) वार्तालाप

5. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
क्या आप झांकियां देखने जाते हो?
ਉੱਤਰ :
जी हां, कई बार।

प्रश्न 2.
क्या आपको अजनबियों पर भरोसा करना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
नहीं करना चाहिए।

प्रश्न 3.
अगर आपको कोई छुए तो आप क्या करोगे?
ਉੱਤਰ :
माता-पिता को बताएंगे और शोर मचाएंगे।

(च) शाबाश ! मिन्नी !

6. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
क्या आप अपने बड़ों से कहानी सुनते
ਉੱਤਰ :
जी हां।

प्रश्न 2.
स्कूल में कौन-कौन से खेल खेलते हैं?
ਉੱਤਰ :
खो-खो और कबड्डी।

प्रश्न 3.
क्या आप घर में सहयोग देते हो?
ਉੱਤਰ :
जी हाँ।

प्रश्न 4.
आप टी० वी० पर कौन-सा नाटक देखते हो?
ਉੱਤਰ :
रामायण।

(छ) महामारी से सुरक्षा

7. मौखिक प्रश्न

प्रश्न 1.
क्या आप महामारी के बारे में जानते हो? किसी एक महामारी का नाम बताओ।
ਉੱਤਰ :
जी हां, इससे बहुत सारे लोग जल्दीजल्दी बीमार हो जाते हैं। मैं कोरोना नाम की बीमारी के बारे में जानता हूँ।

प्रश्न 2.
कोरोना से बचने के लिए आप क्या कर सकते हो?
ਉੱਤਰ :
नाक और मुंह पर मास्क डाल कर रखो, बार-बार हाथ धोएं, एक-दूसरे से दूर-दूर रहो, कम से कम एक मीटर दूर। अपने आस-पास सफाई रखो।

प्रश्न 3.
क्या बीमारियों से बचने के लिए सफाई रखनी ज़रूरी है?
ਉੱਤਰ :
जी हां, बहुत ज़रूरी है।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide आत्म-सुरक्षा Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहुविकल्पीय प्रश्न :

1. आत्म-सुरक्षा किसके द्वारा की जा सकती
(क) कराटे
(ख) तलवार-बाज़ी
(ग) गतका
(घ) सभी सही।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी सही।

2. तलवार-बाज़ी के मैदान को क्या कहते
(क) पिसटे
(ख) ढाल
(ग) ऐसटोटरफ
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(क) पिसटे।

3. सही तथ्य हैं
(क) आत्म-सुरक्षा से भाव है अपने आप का बचाव
(ख) तलवार-बाज़ी दनिया का सबसे पुराना खेल है
(ग) गतका एक युद्ध कला है
(घ) सभी सही।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी सही।

4. ग़लत तथ्य है
(क) निहंग सिंह गतके की कला में निपुण होते हैं
(ख) गतका केवल पुरुष ही सीख सकता है
(ग) गतका पंजाब में खेला जाता है
(घ) कराटे जापान की शस्त्र कला है।
ਉੱਤਰ :
(ख) गतका केवल पुरुष ही सीख सकते

5. कराटे कहाँ की शस्त्र कला है :
(क) जापान
(ख) भारत
(ग) केरल
(घ) नार्वे।
ਉੱਤਰ :
(क) जापान।

6. निम्नलिखित में से कौन-सी महामारी है?
(क) हैज़ा
(ख) प्लेग
(ग) कोरोना
(घ) सभी सही।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी सही।

7. कोरोना से बचने के लिए क्या करना चाहिए?
(क) मास्क पहनना
(ख) बार-बार हाथ धोना
(ग) शारीरिक दूरी बना कर रखना
(घ) उपरोक्त सब कुछ करना चाहिए।
ਉੱਤਰ :
(घ) उपरोक्त सब कुछ करना चाहिए।

8. किस खेल का सम्बन्ध आत्म-सुरक्षा से है?
(क) कैरम बोर्ड
(ख) कराटे
(ग) हॉकी
(घ) उपरोक्त में से कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(ख) कराटे।

रिक्त स्थान भरें:

1. गतके में साढ़े तीन हाथ …………………………… और छोटी ढाल प्रयोग में लाई जाती है।
2. कराटे …………………………… की शस्त्र कला है।
3. अगर हमें कोई गलत ढंग से …………………………… है तो अपने माता-पिता को बताना चाहिए।
4. मम्मी ने कहा फिर आज मेरी …………………………… मुरझाई क्यों बैठी है।
5. …………………………… की बीमारी एक महामारी है।
ਉੱਤਰ :
1. लम्बा डंडा
2. जापान
3. छूता
4. तितली
5. कोरोना।

सही/ग़लत का चिन्ह लगाएं :

1. यदि आपको कोई गलत तरीके से छूता है तो शोर डालना चाहिए।
2. कोरोना से बचाव के लिए एक-दूसरे से . हाथ नहीं मिलाना चाहिए।
3. मिन्नी पांचवीं कक्षा में मॉनिटर थी।
ਉੱਤਰ :
1. सही
2. सही
3. सही।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करें:

1. कराटे (क) पंजाब
2. गतका (ख) महारानी
3. कोरोना (ग) पिसटे
4. तलवार-बाजी (घ) जापान।
ਉੱਤਰ :
1. (घ)
2. (क)
3. (ख)
4. (ग)

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
कुछ शस्त्र कलाओं के नाम बताओ।
ਉੱਤਰ :
कराटे, तलवार-बाज़ी, गतका।

प्रश्न 2.
गतका कहाँ की कला है?
ਉੱਤਰ :
गतका पंजाब और उत्तरी भारत के कई क्षेत्रों में खेला जाता है।

प्रश्न 3.
गतका खेलने के लिए क्या प्रयोग किया जाता है?
ਉੱਤਰ :
साढ़े तीन हाथ लम्बा डंडा और छोटी ढाल का प्रयोग किया जाता है।

प्रश्न 4.
तलवार-बाज़ी का खेल कहां खेला जाता है?
ਉੱਤਰ :
खुले मैदान में या बन्द मैदान में इसको खेला जा सकता है।

प्रश्न 5.
कोरोना महामारी से बचाव के लिए क्या करना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
मास्क डालकर रखो, बार-बार हाथ धोएं, एक-दूसरे से दूर रहो, एक-दूसरे से हाथ न मिलाओ, एक-दूसरे की वस्तुओं को न छुएं।

प्रश्न 6.
जब आपको कोई गलत तरीके से छुए तो आप क्या करोगे?
ਉੱਤਰ :
हम अपने माता-पिता को बताएंगे और शोर मचाएंगे।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 7 सहयोग Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 7 सहयोग

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB सहयोग Textbook Questions and Answers

(क) सहायता करो, अच्छे बनो

प्रश्नोत्तरी 1.

प्रश्न 1.
पिता जी ने अपने बच्चों का किस बात का इम्तिहान लेना चाहा?
ਉੱਤਰ :
अच्छाई का।

प्रश्न 2.
बड़े बेटे ने क्या काम किया?
ਉੱਤਰ :
उसने दुकान खोल ली और बहुत पैसा कमाया।

प्रश्न 3.
छोटे बेटे ने क्या काम किया?
ਉੱਤਰ :
उसने एक वृद्ध-वृद्धा की सेवा की और उनकी कृषि की संभाल की।

प्रश्न 4.
पिता जी को किस बेटे का काम पसन्द आया और क्यों?
ਉੱਤਰ :
छोटे बेटे का काम पसन्द आया क्योंकि उसने एक वृद्ध-वृद्धा की सेवा करके दुआएं एवं आशीर्वाद कमाया था।

(ख) मैं कैसे सहायता करता हूँ।

प्रश्नोत्तरी 2.

प्रश्न 1.
क्या आपने कभी किसी की सहायता की है?
ਉੱਤਰ :
हाँ जी की है।

प्रश्न 2.
बच्चो आपके द्वारा किसी की भी की गई कोई एक सहायता बताओ।
ਉੱਤਰ :
मैंने एक वृद्ध माता जी को सड़क पार करवाई थी और उनके फोन से उनके घर सन्देश दिया था कि माता जी ठीक-ठाक हैं और उनको उनके नज़दीक की गली में उनके घर छोड़ दिया था।

प्रश्न 3.
आप सहयोग कैसे करते हो?
ਉੱਤਰ :
अपने मित्रों के साथ खेल में, यदि कोई गिर जाए तो उसको उठा कर, किसी छोटे बच्चे को सड़क पार करवा कर और बुजुर्गों को जो चाहिए वह ला देता हूँ और उनका कहना मानता हूँ। घर में जो भी काम माता-पिता करने को कहते हैं वह कर देता हूँ।

प्रश्नोत्तरी 3.

प्रश्न 1.
बच्चा घर में कैसे सहयोग करता
ਉੱਤਰ :
मम्मी को बर्तन पकड़ा कर, पिता जी को पानी पिला कर।

प्रश्न 2.
बच्चा स्कूल में किस प्रकार सहयोग करता है?
ਉੱਤਰ :
ऊँचे स्वर में पढ़ कर कक्षा को पाठ सुनाता है।

प्रश्न 3.
वह दादा जी की किस प्रकार सेवा करता है?
ਉੱਤਰ :
दादा जी के सिर में तेल मालिश करता है, उनको कपड़े पकड़ाता है।

प्रश्न 4.
वह केवल घरवालों का ही सहयोग करता है या सबका सहयोग करता है?
ਉੱਤਰ :
वह सबका सहयोग करता है बेशक वह पराए हों या रिश्तेदार।

(ग) आप कैसे सहायता करते हो

प्रश्न 1.
आप अपनी मम्मी की सहायता कैसे करते हो?
ਉੱਤਰ :
जब मम्मी खाना बनाती है तो मैं बर्तन पकड़ाता हूं।

प्रश्न 2.
आप कक्षा में किस तरह सहायता करते हो?
ਉੱਤਰ :
मैं कक्षा में पाठ पढ़कर सुना देता हूं।

प्रश्न 3.
आप दादा जी की सहायता कैसे करते हो?
ਉੱਤਰ :
मैं उनके सिर पर तेल लगा देता हूं, उनको कपड़े पकड़ा देता हूं।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide सहयोग Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहुविकल्पीय प्रश्न :

1. सहयोग पाठ में बड़े पुत्र ने क्या सोचा?
(क) पैसे कमाने के बारे में
(ख) विदेश जाने के बारे में
(ग) खाली रहने के बारे में
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(क) पैसे कमाने के बारे में।

2. वृद्ध और वृद्धा का पुत्र किस तरह मर गया था?
(क) बीमार होकर
(ख) सांप के डसने से
(ग) दुर्घटना में
(घ) सभी गलत।
ਉੱਤਰ :
(ख) सांप के डसने से।

3. दो लड़कियां क्यों खड़ी रह गईं?
(क) उनके पास स्वेटर नहीं थे
(ख) उनका घर दूर थे
(ग) वह घर जाने से डरती थीं
(घ) सभी गलत।
ਉੱਤਰ :
(क) उनके पास स्वेटर नहीं थे।

4. जो बच्चे स्वेटर नहीं डालकर आए थे उनको
(क) घर भेजा गया
(ख) सज़ा दी गई
(ग) कक्षा में से बाहर निकाल दिया गया
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(क) घर भेजा गया।

रिक्त स्थान भरें :

1. पहले पुत्र ने बहुत …………………………. के बारे में सोचा।
2. वह लड़का वृद्ध-वृद्धा को …………………………. ले गया।
3. अगले दिन मैंने उन लड़कियों को सबसे सुन्दर दो …………………………. लाकर दिए।
ਉੱਤਰ :
1. पैसे कमाने
2. उनके घर
3. स्वेटर।

सही/ग़लत का चिन्ह लगाएं :

1. बड़े पुत्र ने कोई काम नहीं किया।
2. छोटे पुत्र ने वृद्ध-वृद्धा की फसल-बाड़ी की।
3. पिता जी दूसरे पुत्र के कार्य से अधिक प्रसन्न
4. बड़े बच्चों को छोटे बच्चों की पढ़ाई में सहायता करनी चाहिए।
ਉੱਤਰ :
1. ग़लत
2. सही
3. सही
4. सही।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करें:

1. बड़ा पुत्र (क) वृद्ध-वृद्धा की सेवा
2. छोटा पुत्र (ख) बच्चों का घर जाना
3. वर्षा होना (ग) स्वेटर न होना
4. दो लड़कियां (घ) पैसा कमाना।
ਉੱਤਰ :
1. (घ)
2. (क)
3. (ख)
4. (ग)

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
पिता जी ने अपने दोनों पुत्रों को कितना समय दिया?
ਉੱਤਰ :
उनको एक वर्ष का समय दिया।

प्रश्न 2.
बड़े पुत्र ने क्या करने के बारे में सोचा?
ਉੱਤਰ :
उसने बहुत पैसे कमाने के बारे में सोचा।

प्रश्न 3.
बड़े पुत्र ने पैसे कमाने के लिए क्या काम किया?
उत्तर :
उसने दुकान खोल ली।

प्रश्न 4.
रास्ते में वृद्ध-वृद्धा क्यों रो रहे थे?
ਉੱਤਰ :
उनके युवक पुत्र की सांप के डसने से मृत्यु हो गई थी।

प्रश्न 5.
पिता जी ने अच्छाई के बारे में क्या कहा?
ਉੱਤਰ :
उन्होंने कहा कि पैसा तो सारा संसार कमा लेता है पर वास्तविक कमाई तो आपकी अच्छाई है।

प्रश्न 6.
निम्न तस्वीरों में की जाने वाली सहायता के बारे में कुछ वाक्य लिखो।
ਉੱਤਰ :

• पहली तस्वीर में एक बच्चा एक वृद्ध व्यक्ति को सड़क पार करने में उनकी मदद कर रहा है।
• दूसरी तस्वीर में दो वृद्ध व्यक्तियों को उनकी ज़रूरत का सामान देकर उनकी सहायता की जा रही है।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 6 सबका समान सम्मान Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 6 सबका समान सम्मान

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB सबका समान सम्मान Textbook Questions and Answers

(क) सामाजिक मेल-मिलाप

प्रश्न 1.
अभ्यास :

मिलान करो :
लकड़ी का कार्य करने वाला – लोहार
जूते बनाने वाला – किसान
सोने-चांदी के गहने बनाने वाला – भठियारन
लोहे का कार्य करने वाला – बढ़ई
कृषि करने वाला – मोची
दाने भूनने वाली – सुनार
उत्तर :

प्रश्न 2.
लोक-व्यवसाय – सामग्री
बढ़ई का कार्य – लकड़ी
लोहार का कार्य – ………………….
सुनार – ………………….
जूते बनाना – ………………….
उत्तर :
लोक-व्यवसाय – सामग्री
बढ़ई का कार्य – लकड़ी
लोहार का कार्य – लोहा
सुनार – सोना
जूते बनाना – चमड़ा

(ख) हम सब समान हैं

प्रश्नोत्तरी

प्रश्न 3.
अभ्यास :
1. आरंभिक मनुष्य ……………….. में रहता था। (गुफा, झोंपड़ी)
2. आरंभिक मनुष्य ………………… पहनता था। (वस्त्र, खाल)
3. रिक्त स्थान भरें : …………….. की खोज के बाद मनुष्य मास को पका कर खाने लगा। (आग, पानी)
4. मनुष्य घोगे सिप्पियों से लेकर हड्डियों तक को अपने शृंगार के लिए इस्तेमाल करता रहा था। (ठीक अथवा ग़लत)
5. रिक्त स्थान भरें : मनुष्य ज़रूरत जितना ……………… साफ़ करके उस साफ़ स्थान पर …………… करने लगा। (कृषि, जंगल)
ਉੱਤਰ :
1. गुफ़ा
2. खाल
3. आग
4. ठीक
5. जंगल, कृषि।

प्रश्न 4.
अभ्यास :
1. आग की खोज-मास को पका कर खाने लगे।
2. पहिए की खोज-यात्रा की शुरुआत।
3. सुन्दर दिखना-सोने-चांदी के आभूषण, कपड़ा बुनना, लोहे के औज़ार और हथियार, लकड़ी की वस्तुएं, मिट्टी के बर्तन, पशुओं के चमड़े के जूते आदि की अपने फ़ायदे के लिए खोज की, गुफ़ाओं के स्थान पर झोंपड़ी और फिर घर बना लिए।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide सबका समान सम्मान Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहुविकल्पीय प्रश्न :

1. सोने का कार्य करने वाला होता है।
(क) लोहार
(ख) सुनार
(ग) कुम्हार
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(ख) सुनार।

2. लोहे का कार्य करने वाला होता है।
(क) लोहार
(ख) भठियारन
(ग) कुम्हार
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(क) लोहार।

3. लकड़ी का कार्य करने वाला होता है।
(क) बढ़ई
(ख) सुनार
(ग) कुम्हार
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(क) बढ़ई।

4. भठियारन के लिए मूल सामग्री है।
(क) लकड़ी
(ख) मकई के दाने
(ग) सोना
(घ) लोहा
ਉੱਤਰ :
(ख) मकई के दाने।

5. पहले मनुष्य कहां रहता था?
(क) गुफ़ा में
(ख) झोंपड़ी में
(ग) महलों में
(घ) पक्के घरों में
ਉੱਤਰ :
(क) गुफ़ा में।

प्रश्न 5.
भिन्न-भिन्न व्यवसायों संबंधी कौनसा कथन सही है?
(क) कोई भी व्यवसाय अच्छा नहीं होता।
(ख) अधिक कमाई वाले व्यवसाय ही उत्तम होते हैं।
(ग) हमें सभी व्यवसाओं का सम्मान करना चाहिए।
(घ) उपरोक्त सभी कथन सही हैं।
ਉੱਤਰ :
(ग) हमें सभी व्यवसाओं का सम्मान करना चाहिए।

रिक्त स्थान भरें:

1. मनुष्य आग के आविष्कार के बाद …………………………….. पका कर खाने लग पड़ा।
2. सुनार …………………………….. के आभूषण बनाता
3. …………………………….. कृषि का कार्य करता है।
ਉੱਤਰ :
1. मास
2. सोना
3. किसान।

सही/ग़लत का चिन्ह लगाएं :

1. कुम्हार जूते बनाता है।
2. पहिए के आविष्कार के बाद मनुष्य ने यात्रा शुरू कर दी।
3. नंगे पैरों में मनुष्य ने चमड़े के जूते पहन लिए।
ਉੱਤਰ :
1. ग़लत
2. ग़लत
3. सही

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करें :

1. आग की खोज – (क) सोने-चांदी के आभूषण
2. सुन्दर दिखावट – (ख) मास पका कर खाना
3. पहिए की खोज – (ग) कुम्हार
4. मिट्टी के बर्तन वाला – (घ) यात्रा की शुरुआत।
ਉੱਤਰ :
1. (ख)
2. (क)
3. (घ)
4. (ग)

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
कुछ व्यवसायियों के नाम लिखें।
ਉੱਤਰ :
सुनार, किसान, भठियारन, लोहार, बढ़ई।

प्रश्न 2.
लोहार का क्या कार्य होता है?
ਉੱਤਰ :
वह लोहे का सामान बनाता है।

प्रश्न 3.
सुनार का क्या कार्य होता है?
ਉੱਤਰ :
वह सोने-चांदी के आभूषण बनाता है।

प्रश्न 4.
आरम्भ में मनुष्य कहाँ रहता था?
ਉੱਤਰ :
गुफ़ाओं में और वृक्षों पर।

प्रश्न 5.
कितने वर्षों के सफर के बाद मनुष्य आज के मुकाम पर पहुँचा है?
ਉੱਤਰ :
करोड़ों वर्षों का सफर करके मनुष्य आज के मुकाम पर पहुंचा है।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 5 प्रकृति और पर्यावरण से प्रेम Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 5 प्रकृति और पर्यावरण से प्रेम

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB प्रकृति और पर्यावरण से प्रेम Textbook Questions and Answers

(क) मोमजामे के लिफ़ाफों के इस्तेमाल से परहेज़

मौखिक प्रश्न-उत्तर :

प्रश्न 1.
अध्यापक कपड़े का थैला क्यों इस्तेमाल करता था?
ਉੱਤਰ :
क्योंकि प्लास्टिक अथवा मोमजामे के लिफ़ाफों के बहुत से नुकसान हैं।

प्रश्न 2.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों के क्या नुकसान
ਉੱਤਰ :

• इनको खाकर पशु मर सकते हैं।
• यह मिट्टी में दब कर मिट्टी की उपजाऊ शक्ति घटाते हैं।
• यह नालियों में जाकर पानी का बहाव रोकते हैं जिससे गलियों में पानी भर जाता है और मच्छर पैदा होते हैं।
• इनको आग लगाने पर विषैली गैसें पैदा होती

प्रश्न 3.
क्या सब्जियों के छिलके, बासी रोटियां और गुंथा हुआ आटा लिफ़ाफ़ों में डालकर फेंक देना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
नहीं, इनको पशु लिफ़ाफ़ों सहित निगल कर मर सकते हैं क्योंकि लिफ़ाफ़े पशुओं को पचते नहीं।

प्रश्न 4. हमें प्लास्टिक का सामान क्यों नहीं लेना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
प्लास्टिक का सामान प्राकृतिक स्रोतों को प्रदूषित करता है।

प्रश्न 5.
इस कहानी में अध्यापक की कौनसी बातें अच्छी लगी हैं?
ਉੱਤਰ :
अध्यापक जी ने बताया कि हमें प्लास्टिक का सामान और मोमजामे से बनी वस्तुओं का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। यह हमारे प्राकृतिक स्रोतों को प्रदूषित करते हैं और उन्होंने बताया कि हमें सारा सामान कपड़े के थैलों में लेकर आना चाहिए।

प्रश्न 6.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों से कैसे बचा जा सकता है?
ਉੱਤਰ :
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों से बचाव के लिए हमें कपड़े के थैले अपने साथ बाज़ार लेकर जाने चाहिए।

प्रश्न 7.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों से मिट्टी की उपजाऊ शक्ति बढ़ती है अथवा घटती है?
ਉੱਤਰ :
घटती है।

प्रश्न 8.
प्लास्टिक के इस्तेमाल से हमारा स्वास्थ्य ठीक रहता है अथवा हम बीमार हो जाते
ਉੱਤਰ :
प्लास्टिक के इस्तेमाल से हम बीमार हो सकते हैं।

प्रश्न 9.
नालियों, खाल और सीवरेज के पानी का निकास मोमजामे के लिफ़ाफ़ों से ठीक रहता है अथवा नहीं?
ਉੱਤਰ :
नहीं, इनके कारण पानी का निकास रुक जाता है।

प्रश्न 10.
उपरोक्त कहानी से हम क्या समझे
ਉੱਤਰ :
उपरोक्त कहानी से हम समझे हैं कि प्लास्टिक का सामान और मोमजामे से बने लिफ़ाफ़ों का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

(ख) वृक्षों से प्रेम

प्रश्न 11.
वृक्षों से प्रेम से क्या भाव है?
ਉੱਤਰ :
वृक्ष हमारे जीवन में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं और यह हमें सांस लेने के लिए ऑक्सीजन देते हैं और हमारे द्वारा छोड़ी गई कार्बन डाइआक्साइड को सोखते हैं। इसलिए हमें अधिक से अधिक वृक्ष लगाने चाहिए और इनको परिवारों के सदस्यों की तरह प्रेम करना चाहिए।

(ग) वृक्ष लगाओ और जीवन बचाओ

प्रश्न 12.
वृक्ष लगा कर जीवन कैसे बचता है?
ਉੱਤਰ :
मनुष्य उन्नति के नाम पर अंधाधुंध वृक्षों को काटता जा रहा है जिससे पृथ्वी पर ऐसी गैसों की मात्रा बढ़ रही है जो हमारे लिए हानिकारक हैं। इसलिए अधिक-से-अधिक वृक्ष लगाने से हमारे लिए ऑक्सीजन की उचित मात्रा उपलब्ध होगी और जहरीली गैसों को वृक्ष सोख लेंगे और वृक्ष शोर प्रदूषण को भी कम करने में सहायक हैं। अधिक वृक्ष होंगे तो कई जीव-जंतुओं का बसेरा भी बचा रहेगा और पृथ्वी पर जीवन बचा रहेगा।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide प्रकृति और पर्यावरण से प्रेम Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहुविकल्पीय प्रश्न :

1. कितने दिनों से बच्चे आपस में फुस फुसा रहे थे?
(क) 7 दिनों से
(ख) 3 दिनों से
(ग) 2 दिनों से
(घ) 10 दिनों से।
ਉੱਤਰ :
(ख) 3 दिनों से।

2. मोमजामे के लिफ़ाफ़ों के नुकसान हैं :
(क) नालियों को रोकते हैं।
(ख) मिट्टी की उपजाऊ शक्ति कम करते
(ग) पशु इनको खा कर मर सकते हैं
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

3. कौन-से विद्यार्थी होशियार इंसान बनते
(क) जो कभी प्रश्न पूछने से नहीं झिझकते
(ख) जो चुप-चाप बैठे रहते हैं
(ग) जो स्कूल नहीं जाते
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(क) जो कभी प्रश्न पूछने से नहीं झिझकते।

4. ठीक तथ्य नहीं है :
(क) मोमजामे के लिफ़ाफ़े बहुत लाभदायक हैं
(ख) मोमजामे के लिफ़ाफ़े पशु खाकर मर सकते हैं
(ग) मोमजामे के लिफ़ाफ़े मिट्टी की उपजाऊ शक्ति को कम करते हैं
(घ) सभी ग़लत।
ਉੱਤਰ :
(क) मोमजामे के लिफ़ाफ़े बहुत लाभदायक हैं।

5. प्राकृतिक स्रोत नहीं है :
(क) पेट्रोल
(ख) बायु
(ग) पानी
(घ) धूप।
ਉੱਤਰ :
(क) पेट्रोल।

रिक्त स्थान भरें :

1. प्रश्न पूछने वाले …………… ही होशियार इंसान बनते हैं।
2. मोमज़ामे के लिफ़ाफ़े बहुत …………. होते हैं।
3. ………….. का सामान हमारे प्राकृतिक स्रोतों को प्रदूषित करता है।
ਉੱਤਰ :
1. विद्यार्थी,
2. खतरनाक,
3. प्लास्टिक।

सही/ग़लत का चिन्ह लगाएं :

1. पांच दिनों से बच्चे आपस में फुस-फुसा रहे थे।
2. मोमजामे के लिफ़ाफ़े एक-दो दिनों में गल जाते हैं।
3. मोमजामे के लिफ़ाफ़ों का पशुओं को कोई नुकसान नहीं होता।
4. मोमजामे के लिफ़ाफ़ों इस्तेमाल करने के बहुत नुकसान हैं।
ਉੱਤਰ :
1. ग़लत,
2. ग़लत,
3. ग़लत,
4. सही।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करो :

1. आपस में फुस – (क) प्रदूषण
2. मोमजामे का गलना (ख) तीन दिन
3. प्राकृतिक स्रोत (ग) हज़ारों वर्ष
4. प्लास्टिक का सामान (घ) वायु।
ਉੱਤਰ :
1. (ख)
2. (ग)
3. (घ)
4. (क)

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
कौन-से विद्यार्थी होशियार इंसान बनते
ਉੱਤਰ :
जो प्रश्न पूछने से झिझकते नहीं हैं।

प्रश्न 2.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों को आग लगाने का क्या नुकसान है?
ਉੱਤਰ :
इनको आग लगाने पर बहुत विषैली गैसें पैदा होती हैं और पर्यावरण को प्रदूषित करती हैं।

प्रश्न 3.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों को मिट्टी में दबा देने की क्या हानि है?
ਉੱਤਰ :
यह कई हज़ारों वर्ष तक गलते नहीं और हमारी मिट्टी की उपजाऊ शक्ति को कम कर देंगे।

प्रश्न 4.
मोमजामे के लिफ़ाफ़ों का पशुओं को क्या नुकसान है?
ਉੱਤਰ :
यह उनको पचते नहीं और वह इनको खाकर मर सकते हैं।

प्रश्न 5.
प्राकृतिक स्रोत कौन-से हैं?
ਉੱਤਰ :
प्राकृतिक स्रोत हैं-वायु, पानी, मिट्टी, धूप।

प्रश्न 6.
हमें वृक्ष क्यों लगाने चाहिए?
ਉੱਤਰ :
हमें वायु को शुद्ध करने के लिए वृक्ष लगाने चाहिए।

प्रश्न 7.
उस गैस का नाम बताएं जो सांस लेने के लिए प्रयोग की जाती है।
ਉੱਤਰ :
ऑक्सीजन सांस लेने के लिए आवश्यक है।

प्रश्न 8.
वृक्षों से संबंधित एक माटो बताएं।
ਉੱਤਰ :
वृक्ष बचाओ, पर्यावरण बचाओ।

प्रश्न 9.
हम पौधों की संभाल कैसे कर सकते
उत्तर :
हम ठीक समय पर पौधों को पानी और खाद देकर इनकी संभाल कर सकते हैं।

प्रश्न 10.
हमें कूड़ा क्यों नहीं जलाना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
हमें कूड़ा इसलिए नहीं जलाना चाहिए क्योंकि यह प्रदूषण पैदा करता है।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 4 हृदय में इनके लिए प्रेम रखें Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 4 हृदय में इनके लिए प्रेम रखें

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB हृदय में इनके लिए प्रेम रखें Textbook Questions and Answers

(क) अपने राज्य के बारे में जानकारी और सांझें

मौखिक प्रश्न :

प्रश्न 1.
पंजाब में पहले कितने दरिया (नदियां) थे?
ਉੱਤਰ :
पांच।

प्रश्न 2.
पंजाब में आजकल कौन-से तीन दरिया हैं?
ਉੱਤਰ :
सतलुज, ब्यास, रावी।

प्रश्न 3.
पंजाब में कौन-सी भाषा बोली जाती
ਉੱਤਰ :
पंजाबी।

प्रश्न 4.
पंजाब में कौन-कौन सी फ़सलें होती
ਉੱਤਰ :
गन्ना, गेहूँ, चावल, मक्की।

प्रश्न 5.
पंजाबियों का प्रमुख व्यवसाय कौनसा है?
ਉੱਤਰ :
कृषि।

प्रश्न 6.
पंजाब के प्रमुख मेले कौन-कौन से
ਉੱਤਰ :
जरग का, छपार का, होला मोहल्ला, वैसाखी का, प्रो० मोहन सिंह मेला।

प्रश्न 7.
पंजाबियों का स्वभाव कैसा है?
ਉੱਤਰ :
खुल-दिला, खुशमिज़ाज और दूसरों के काम आने वाला।

प्रश्न 8.
आपको पंजाब कैसा लगता है?
ਉੱਤਰ :
बहुत ही बढ़िया।

(ख) मातृ भाषा से प्रेम

मौखिक प्रश्न :

प्रश्न 1.
मनुष्य की कौन-सी तीन माताएं होती
ਉੱਤਰ :
धरती मां, मां बोली, जन्म देने वाली मां।

प्रश्न 2.
पंजाबियों की मातृ भाषा ( मां-बोली) कौन-सी है?
ਉੱਤਰ :
पंजाबी।

प्रश्न 3.
क्या कंप्यूटर पर भी पंजाबी लिखी अथवा पढ़ी जा सकती है?
ਉੱਤਰ :
हां जी।

प्रश्न 4.
आज की बातचीत में से हमने क्या सीखा है?
ਉੱਤਰ :
हमें अपनी मां बोली पंजाबी को मन से भूल कर अन्य भाषाएं नहीं सीखनी चाहिएं। परंतु अन्य भाषाएं भी सीखनी ज़रूरी हैं। गायिकाओं और लेखकों के नाम मालूम चलें।

(ग) देश की अन्य भाषाओं के बारे में

मौखिक प्रश्न :

प्रश्न 1.
भारत में सैंकड़े भाषाएं बोली जाती हैं? ठीक है कि गलत?
ਉੱਤਰ :
ठीक।

प्रश्न 2.
पंजाबी, हिंदी और अंग्रेजी के अतिरिक्त कोई दो अन्य भाषाओं के नाम बताएं।
ਉੱਤਰ :
मराठी, बोडो, कश्मीरी।

प्रश्न 3.
रविंद्रनाथ टैगोर कहां के रहने वाले थे?
ਉੱਤਰ :
बंगाल के।

प्रश्न 4.
अधिक भाषाएं सीखने का कोई लाभ होता है कि नहीं?
ਉੱਤਰ :
इससे हमारे लिए ज्ञान के अन्य दरवाजे खुल जाते हैं।

(घ) देश के सभी लोगों से प्रेम

मौखिक प्रश्न :

प्रश्न 1.
क्या हम सभी भारतीय एक हैं?
ਉੱਤਰ :
हां हम सभी भारतीय एक हैं।

प्रश्न 2.
हमें दूसरों की मदद करनी चाहिए कि नुकसान?
ਉੱਤਰ :
मदद करनी चाहिए।

प्रश्न 3.
प्रेम से रहने के क्या लाभ हैं?
ਉੱਤਰ :
सभी की और देश की उन्नति होती है।

प्रश्न 4.
देश भी तो एक बड़ा परिवार है। ठीक है कि ग़लत?
ਉੱਤਰ :
ठीक।

प्रश्न 5.
क्या सभी मनुष्यों का रक्त एक जैसा होता है कि अलग-अलग?
ਉੱਤਰ :
एक जैसा।

प्रश्न 6.
क्या धर्म, जाति अथवा इलाके के आधार पर झगड़ना अच्छी बात है?
ਉੱਤਰ :
नहीं, यह बहुत बुरी बात है।

प्रश्न 7.
क्या आप बड़े होकर लोगों को प्रेम से रहने के लिए समझाएंगे?
ਉੱਤਰ :
हां, मैं अभी से ही शुरू कर दूंगा।

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अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहुविकल्पीय प्रश्न :

1. वर्तमान पंजाब में कौन-सा दरिया नहीं है?
(क) सतलुज
(ख) जेहलम
(ग) ब्यास
(घ) रावी।
ਉੱਤਰ :
(ख) जेहलम।

2. देश कब आज़ाद हुआ?
(क) 1950
(ख) 1947
(ग) 1974
(घ) 1945.
ਉੱਤਰ :
(ख) 1947.

3. पंजाब कैसा राज्य है?
(क) सीमावर्ती
(ख) समुद्र किनारे
(ग) रेतीला
(घ) सभी ग़लत।
ਉੱਤਰ :
(क) सीमावर्ती।

4. भारतीय रुपए पर कितनी भाषाएं होती
(क) 10
(ख) 17
(ग) 11
(घ) 21.
ਉੱਤਰ :
(ख) 17.

5. टैगोर किस भाषा में लिखते थे?
(क) पंजाबी
(ख) बांग्ला
(ग) उर्दू
(घ) हिंदी।
ਉੱਤਰ :
(ख) बांग्ला

6. मुंशी प्रेम चंद क्या थे?
(क) लेखक
(ख) कवि
(ग) अभिनेता
(घ) गीतकार।
ਉੱਤਰ :
(क) लेखक।

7. भारत का राष्ट्र गान किसने लिखा?
(क) रविंद्र नाथ टैगोर
(ख) मुंशी प्रेमचंद
(ग) अमृता प्रीतम
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(क) रविंद्र नाथ टैगोर।

8. कितने देशों में पंजाबी लोग पहुंच चुके
(क) 160 से अधिक
(ख) 95 से कम
(ग) 340
(घ) 460.
ਉੱਤਰ :
(क) 160 से अधिक।

9. किसने गीत में कहा है कि माता तीन होती है?
(क) सरताज
(ख) बटालवी
(ग) मनमोहन वारिस
(घ) हरभजन मान।
ਉੱਤਰ :
(ग) मनमोहन वारिस।

10. मशहूर लेखक हैं?
(क) शिव कुमार बटालवी
(ख) नरेंद्र सिंह कपूर
(ग) गुरदयाल सिंह
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

11. हमें अपनी मां-बोली से ………… करना चाहिए।
(क) प्रेम
(ख) फर्क
(ग) नफ़रत
(घ) उपरोक्त सभी।
ਉੱਤਰ :
(क) प्रेम।

12. अध्यापक जी कंप्यूटर पर कौन-सी अख़बार पढ़ते हैं?
(क) पंजाबी ट्रिब्यून
(ख) नया ज़माना
(ग) अजीत
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

रिक्त स्थान भरें :

1. हम ……………. राज्य के निवासी हैं।
2. पंजाब के लोग अपनी ……………. के कारण दुनिया भर में प्रसिद्ध हैं।
3. पंजाबी बोलने वालों की गिनती के आधार पर यह संसार में ……………. नंबर की भाषा है।
4. …………. राज्य होने के कारण पंजाब को अधिकतर जंगों का सामना करना पड़ता है।
5. पंजाब ……… करके भी बहुत प्रसिद्ध है।
6. भारत का राष्ट्रीय गान ‘जन-गन-मन’ ……………. ने लिखा हुआ है।
7. किसी ………… को साथ लेकर चलना ही वास्तविक नेकी है।
ਉੱਤਰ :
1. पंजाब,
2. बहादुरी,
3. दसवें-ग्यारहवें,
4. सीमावर्ती,
5. कृषि,
6. रविंद्र नाथ टैगोर,
7. कमज़ोर।

सही/ग़लत का चिन्ह लगाएं :

1. पंजाब का नाम सात दरियाओं से पड़ा।
2. पंजाब सीमावर्ती राज्य होने के कारण यहां सदैव ही शांति बनी रहती है।
3. पंजाब की बोली डोगरी है।
4. नाचना-गाना पंजाबियों की रूह की खुराक
5. पंजाब में गेहूं, चावल, मक्की और गन्ने की भरपूर फ़सल होती है।
6. भारतीय रुपए पर 17 भाषाओं में नोट राशि लिखी मिलती है।
7. मुंशी प्रेमचंद हिंदी के बहुत बड़े लेखक थे।
8. हमारे बीच ऊंच-नीच की भावना नहीं होनी – चाहिए।
ਉੱਤਰ :
1. ग़लत,
2. ग़लत,
3. ग़लत,
4. सही,
5. सही,
6. सही,
7. सही,
8. सही।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करो:

1. पंजाब (क) टैगोर
2. पंजाब का मेला (ख) सुरजीत पात्र
3. पंजाबी कवि (ग) सीमावर्ती राज्य
4. बंगाली लेखक (घ) जरग का।
ਉੱਤਰ :
1. (ग)
2. (घ)
3. (ख)
4. (क)।

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
पंजाब का नाम कौन-से पांच दरियाओं (नदियों) से पड़ा?
ਉੱਤਰ :
सतलुज, ब्यास, रावी, चनाब और जेहलम।

प्रश्न 2.
आज-कल पंजाब में कितने दरिया
ਉੱਤਰ :
तीन-सतलुज, ब्यास, रावी।

प्रश्न 3.
पंजाब में से दो दरिया कैसे कम हो गए?
ਉੱਤਰ :
1947 के विभाजन में दो दरिया पाकिस्तान में चले गए।

प्रश्न 4.
पंजाब के लोक-नृत्य कौन-से हैं?
ਉੱਤਰ :
पुरुषों का भंगड़ा और औरतों का गिद्धा।

प्रश्न 5.
पंजाब के शहीदों के नाम लिखो।
ਉੱਤਰ :
शहीद भगत सिंह, शहीद करतार सिंह सराभा, शहीद ऊधम सिंह।

प्रश्न 6.
पंजाब की बोली कौन-सी है?
ਉੱਤਰ :
पंजाब की बोली पंजाबी है।

प्रश्न 7.
पंजाब की बोली संसार में कितने नंबर पर है?
ਉੱਤਰ :
पंजाबी बोलने वालों की गिनती के आधार पर यह संसार में दसवें-ग्यारहवें नंबर की भाषा है।

प्रश्न 8.
मातृ भाषा क्या होती है?
ਉੱਤਰ :
मातृ भाषा (मां बोली) वह होती है जो बच्चा शुरू से ही अपने माता-पिता अथवा परिवार से बोलना सीखता है।

प्रश्न 9.
कोई दो गीत जिनमें मातृ भाषा के बारे में बताया गया है, कौन-से हैं?
ਉੱਤਰ :
हरभजन मान का-मैनूं इऊं ना मनों विसार, वे मैं तेरी मां दी बोली हां। सतिन्द्र सरताज का-मैं गुरमुखी दा बेटा।

प्रश्न 10.
गुरमुखी क्या है?
ਉੱਤਰ :
यह पंजाबी भाषा की लिपि है।

प्रश्न 11.
मनमोहन वारिस के गीत के अनुसार कौन-सी तीन माताएं होती हैं?
ਉੱਤਰ :
धरती मां, मां-बोली, जन्म देने वाली मां।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 3 ज़िम्मेदारी Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 3 ज़िम्मेदारी

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB ज़िम्मेदारी Textbook Questions and Answers

(क) आप कितना जानते हो?

प्रश्न 1.
(क) क्या परिवार में रहना ज़रूरी
ਉੱਤਰ :
जी हां।

(ख) परिवार में से हम क्या प्राप्त करते हैं?
ਉੱਤਰ :
मूल्य, सुरक्षा, भोजन, वस्त्र, अन्य ज़रूरतों की पूर्ति, प्यार, समाज में रहने-सहने का ढंग आदि परिवार में रहकर ही सीखते हैं।

(ग) क्या हमें अपने माता-पिता का कहना मानना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
जी हां।

(घ) माता-पिता द्वारा दिए काम को किस ढंग से करना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
ज़िम्मेदारी से।

(ख) ज़िम्मेदारी को कैसे जानें और समझें?

प्रश्न 2.

उत्तर :

(ग) ज़िम्मेदारी का क्षेत्र

प्रश्न 1.
माता-पिता और बड़ों के प्रति कौनसी ज़िम्मेदारी होती है?
ਉੱਤਰ :
कहना मानना, कही हुई बात का विरोध न करना, कही बात को ध्यान में रखना।

प्रश्न 2.
घरेलू कार्यों प्रति कौन-सी ज़िम्मेदारी
ਉੱਤਰ :
समय पर उठना, शरीर की सफाई, घर की संभाल है।

(घ) आओ जिम्मेदारी को अपनाएं

प्रश्न 3.
क्या ठीक है और क्या गलत और क्यों? बताएं।
1. सफ़ाई ठीक होती है। क्यों? बताएं ……………………… ( )
2. नहाना नहीं चाहिए। ( ) क्यों? बताएं ……………………… ( )
3. नाखुनों को समय पर काटना चाहिए। क्यों? बताएं ……………………… ( )
4. बाल महीने में एक बार धोएं। क्यों? बताएं ……………………… ( )
5. पीले दाँत सुन्दर लगते हैं। क्यों? बताएं ……………………… ( )
उत्तर :
1. (✓) इससे बीमारियों से बचाव हो जाता
2. (✗) नहाने से शरीर में से दुर्गंध आने लगती है।
3. (✓) नाखुनों में गंदगी फंस जाती है और खाना खाते समय यह हमारे पेट में जाकर हमें रोगी कर सकती है।
4. (✗) बाल देर से धोने से इनसे दुर्गंध आने लगती है, जुएं पैदा हो सकती हैं।
5. (✗) पीले दाँत रोग की निशानी होते हैं। इनकी सफ़ाई करते रहना चाहिए।

प्रश्न 4.
शारीरिक सफाई के लिए बच्चो आप क्या-क्या करते हैं?

1. मैं सुबह उठने के बाद नहा कर काम करता [ ]
2. मैं रोज़ाना दाँत साफ करता हूं। [ ]
3. मैं सप्ताह में दो बार बाल धोता हूं। [ ]
4. मैं बालों को संवार कर रखता हूं। [ ]
5. मैं समय पर नाखुन काटता हूं। [ ]
6. मैं खाना खाने से पहले हाथ धोता हूं। [ ]
7. मैं खाना खाने के बाद हाथ धोता हूं। [ ]
8. मैं साफ कपड़े पहनता हूं। [ ]
9. मैं रोज़ाना कपड़े बदलता हूं। [ ]
10. मैं अपने पास रूमाल रखता हूं। [ ]
जोड़ → कुल अंक → दर्जाबंदी →
ਉੱਤਰ :
(1) 1
(2) 1
(3) 1
(4) 1
(5) 0
(6) 1
(7) 1
(8) 1
(9) 0
(10) 0
कुल अंक = 7, दर्जाबंदी = बढ़िया
नोट-आप अपने लिए स्वयं अंक प्राप्त करें।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide ज़िम्मेदारी Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहु-विकल्पीय प्रश्न :

1. किसी भी कार्य को …………. करना ही ज़िम्मेदारी है।
(क) मेहनत
(ख) लगन
(ग) वफ़ादारी
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

2. घरेलू कार्यों के बारे में ज़िम्मेदारी है।
(क) शरीर की सफ़ाई
(ख) समय पर उठना
(ग) घर की देखभाल
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

3. घरेलू कार्यों के बारे में ज़िम्मेदारी नहीं
(क) शरीर की सफ़ाई
(ख) समय पर उठना
(ग) घर की देखभाल
(घ) कहना मानना।
ਉੱਤਰ :
(घ) कहना मानना।

4. माता-पिता और बड़ों के प्रति ज़िम्मेदारी
(क) शरीर की सफ़ाई
(ख) समय पर उठना
(ग) घर की देखभाल
(घ) कही बात का विरोध न करना।
ਉੱਤਰ :
(घ) कही बात का विरोध न करना।

5. ……….. अच्छी आदत है।
(क) सप्ताह बाद नहाना
(ख) नाखुनों को न काटना
(ग) महीने में एक बार बाल धोना
(घ) रोज़ाना दांत साफ़ करना।
ਉੱਤਰ :
(घ) रोज़ाना दांत साफ़ करना।

6. परिवार में रह कर हम कौन-सी आदत सीखते हैं?
(क) गुस्सा करना
(ख) लड़ाई करना
(ग) बड़ों का आदर करना
(घ) देर से उठना।
ਉੱਤਰ :
(ग) बड़ों का आदर करना।

रिक्त स्थान भरें :

1. किसी कार्य को मेहनत, लगन, वफ़ादारी ……………………. और समय पर करना ही ……………………. है।
2. ……………………. की सफ़ाई घरेलू कार्यों के प्रति ज़िम्मेदारी है।
3. कही गई बात को ध्यान में रखना ……………………. के प्रति ज़िम्मेदारी है।
ਉੱਤਰ :
1. ज़िम्मेदारी
2. शरीर
3. माता-पिता।।

सही/गलत का चिन्ह लगाएं :

1. घर का रख-रखाव माता-पिता के प्रति ज़िम्मेदारी है।
2. कही बात का गुस्सा न करना माता-पिता के प्रति ज़िम्मेदारी है।
3. शरीर की सफाई और समय पर उठना घरेलू कार्यों के प्रति ज़िम्मेदारी है।
4. प्रेम से रहने का कोई लाभ नहीं।
ਉੱਤਰ :
1. गलत
2. सही
3. सही
4. गलत।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करें :

1. घरेलू कार्यों के प्रति ज़िम्मेदारी – (क) माता-पिता के प्रति ज़िम्मेदारी
2. माता-पिता के प्रति ज़िम्मेदारी – (ख) ज़िम्मेदारी
3. कार्य को मेहनत से करना – (ग) समय पर उठना
4. कही बात को ध्यान में रखना – (घ) कहना मानना।
ਉੱਤਰ :
1. (ग)
2. (घ)
3. (ख)
4. (क)।

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
ज़िम्मेदारी से क्या अभिप्राय है?
ਉੱਤਰ :
किसी कार्य को मेहनत, वफादारी, लगन और समय पर करना ही ज़िम्मेदारी है।

प्रश्न 2.
अपने बड़ों के प्रति जिम्मेदारियां बताओ।
ਉੱਤਰ :
कहना मानना, कही बात का गुस्सा न करना, कही बात को ध्यान में रखना।

प्रश्न 3.
घरेलू कार्यों के प्रति जिम्मेदारियां बताएं
ਉੱਤਰ :
समय पर उठना, घर का रख-रखाव, शरीर की सफ़ाई।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 2 भ्रातृभाव सांझ Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 2 भ्रातृभाव सांझ

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB भ्रातृभाव सांझ Textbook Questions and Answers

(क) कक्षा स्तर पर

कुछ माटो :

• विद्या एक अमूल्य है गहना जिसने पढ़ा उसने पहना
• बेटी, पानी और वृक्ष बचाओ – कुदरत का संतुलन बनाओ
• गुरुओं ने है बात समझाई मेहनत की करो कमाई
• ऐसी कोई मुश्किल नहीं जिसका कोई हल नहीं
• जाति-पाति रंग-धर्म की हमारी नहीं लड़ाई हमारा कोई दुश्मन नहीं, हम हैं भाई-भाई

I. अपने विचार बताएं :

प्रश्न 1.
माटो एक में विद्या के बारे में क्या बात कही गई है?
ਉੱਤਰ :
विद्या एक अमूल्य गहना है जो विद्यार्थी पढ़ाई में मेहनत कर लेंगे उनको ही विद्या का गहना प्राप्त होना है।

प्रश्न 2.
माटो दो में कौन-कौन सी चीज़ों को बचाने की बात कही गई है और क्यों?
ਉੱਤਰ :
माटो में बेटी, पानी और वृक्षों को बचाने की बात कही गई है। क्योंकि लोग बेटियों को गर्भाशय में ही समाप्त कर रहे हैं, पानी दूषित किया जा रहा है और वृक्षों को तथा जंगलों को नष्ट किया जा रहा है। इसलिए इन सभी को बचाने की ज़रूरत है।

प्रश्न 3.
हमें मेहनत की कमाई क्यों करनी चाहिए?
ਉੱਤਰ :
मेहनत की कमाई से भाव है हाथों से मेहनत कर अपना जीवन निर्वाह करो। फालतू बैठकर अथवा छीना-झपटी से न खाओ।

प्रश्न 4.
हमें आपस में कैसे रहना चाहिए?
ਉੱਤਰ :
हमें आपस में प्यार के साथ, मिलजुल कर और भ्रातृभाव से रहना चाहिए।

प्रश्न 5.
‘ऐसी कोई मुश्किल नहीं जिसका कोई हल नहीं’ इसका क्या भाव है?
ਉੱਤਰ :
हम किसी समस्या के आने से घबरा जाते हैं, यहां पर यह बताया गया है कि प्रत्येक समस्या का हल हो जाता है। हमें घबराना नहीं चाहिए।

(ख) स्कूल स्तर पर

II. प्रश्न

प्रश्न 1.
आपके स्कूल की हस्त-लिखित पत्रिका का क्या नाम है?
ਉੱਤਰ :
निक्के-निक्के तारे।

प्रश्न 2.
क्या आपकी कोई रचना स्कूल पत्रिका में छपी है? यदि हां तो उसका नाम बताएं और सुनाएं।
ਉੱਤਰ :
हां, छपी है, एक कविता है जिसका नाम है-मच्छर।

मच्छर
यह छोटा-सा करता रहता भी-भी हमारे कानों में, तंग कर देता है हमें।

पापा को पूछा यही सवाल कि यह किस तरह मिलता है हमें।

उन्होंने बताया कि यह हमारे शरीर की गर्मी से लेता है ढूँढ़ हमें।

होता है यह बहुत खतरनाक कर सकता है इसका डंक बीमार हमें।

हो सकता है मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया हमें।

इससे बचाव के लिए कहीं भी पानी न होने दो इकट्ठा कर दो इसका काम तमाम सोनू।

प्रश्न 3.
जिस बच्चे को पहेली आती है, सुनाओ। शेष बच्चे सुलझाएंगे। पहेली-कौन-सा पक्षी बताएं ऐसा, जिसकी पूँछ पर टिका (ठहरा) पैसा।
ਉੱਤਰ :
मोर।

प्रश्न 4.
सुन्दर लिखाई वाले बच्चों और सिखाने वाले अध्यापक का नाम बताएं।
ਉੱਤਰ :
गुरलीन, गुरविंदर ने जसमीत सिंह अध्यापक से सुंदर लिखाई सीखी।

प्रश्न 5.
कुछ बाल-पत्रिकाओं के नाम बताएं।
ਉੱਤਰ :
प्राइमरी शिक्षा, पंखुड़ियां, आले-भोले।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide भ्रातृभाव सांझई Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहु-विकल्पीय प्रश्न :

1. भ्रातृभाव सांझ है :
(क) एक-दूसरे के प्रति विश्वास
(ख) प्रेम
(ग) समर्पण
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

2. शरणजीत कौर ने कौन-सा माटो बताया?
(क) विद्या एक अमूल्य है गहना जिसने पढ़ा उसने पहना।
(ख) बेटी, पानी और वृक्ष बचाओ कुदरत का संतुलन बनाओ।
(ग) गुरुओं ने है बात समझाई मेहनत की करो कमाई।
(घ) ऐसी कोई मुश्किल नहीं जिसका कोई हल नहीं।
ਉੱਤਰ :
(ख) बेटी, पानी और वृक्ष बचाओ कुदरत का संतुलन बनाओ।

3. पेंटिंग कौन कर सकता था?
(क) गुरलीन
(ख) शिवम
(ग) करणवीर सिंह
(घ) गगनदीप।
ਉੱਤਰ :
(ग) करणवीर सिंह।

4. गुरविंदर और गुरलीन ने सुंदर लिखाई किससे सीखी?
(क) जसमीत सिंह सर से
(ख) लैंबर सिंह सर से
(ग) शरणजीत सर से
(घ) कर्मजीत सर से।
ਉੱਤਰ :
(क) जसमीत सिंह सर से।

5. स्कूल की पत्रिका का क्या नाम था?
(क) पंखुड़ियां
(ख) निक्के-निक्के तारे
(ग) आले-भोले।
(घ) कोई नहीं।
ਉੱਤਰ :
(ख) निक्के-निक्के तारे।

रिक्त स्थान भरें :

1. कई बच्चों से ………………………………… बनती है।
2. स्कूल की पत्रिका का नाम था ……………………………….. .
3. पत्रिका का मुख्य पन्ना बना ………………………………… ने के बारे में कहा।
ਉੱਤਰ :
1. कक्षा
2. निक्के-निक्के तारे
3. गुरसेवक।

सही/गलत का चिन्ह लगाएं :

1. गुरविंदर की लिखाई सुन्दर है।
2. शरणजीत कौर ने गीत गा कर सुनाया।
3. खुशी ने दादी की पहेलियां कॉपी कर लिखी थीं।
4. विष्णु और हरप्रीत ने कविताएं बनाई थीं।
ਉੱਤਰ :
1. सही
2. सही
3. सही
4. गलत।

माईंड मैपिंग

उत्तर :

मिलान करें:
1. करणवीर सिंह (क) गीत गाया
2. गुरलीन (ख) पेंटिंग कर सकता
3. स्कूल का मैगज़ीन (ग) सुन्दर लिखाई
4. शरणजीत कौर (घ) निक्के-निक्के तारे।
ਉੱਤਰ :
1. (ख)
2. (ग)
3. (घ)
4. (क)

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
भ्रातृभाव सांझ कैसे पैदा होती है?
ਉੱਤਰ :
हमारी जीवन में बहुत-सी ज़रूरतें हैं, जिस कारण हम अन्य से सम्बन्ध बनाते हैं। हमारी ज़रूरतें ही भ्रातृभाव सांझ पैदा करती हैं।

प्रश्न 2.
गाँव स्तर पर निकाली जाने वाली रैली में किस प्रकार के आदर्श वाक्य होने चाहिएं?
ਉੱਤਰ :
मानवीय मूल्य, शुद्ध वायु, खेलें, साफ़सफ़ाई, पढ़ाई, पानी की बचत आदि।

प्रश्न 3.
तानिया ने स्कूल के मैगज़ीन का क्या नाम बताया?
ਉੱਤਰ :
उसने इसका नाम ‘सांझ बढ़ाएं’ बताया।

प्रश्न 4.
तानिया और अरुण की कविताएं किसके बारे में थीं?
ਉੱਤਰ :
मम्मी, फ़ौजी चाचा, कुलफ़ी, तितली के बारे में।

प्रश्न 5.
नशा छोड़ने के बारे में एक माटो लिखो।
ਉੱਤਰ :
लोगो जागो, नशा त्यागो।

प्रश्न 6.
गाँव स्तर पर रैली में किस तरह के माटो होंगे?
ਉੱਤਰ :
मानवीय मूल्यों, पढ़ाई, पानी की बचत, वृक्ष बचाने के बारे में, नशे छोड़ने के बारे में, साफसफ़ाई के बारे में मोटो होंगे।

प्रश्न 7.
गांव स्तर पर की रैली के लिए कुछ माटो लिखो।
ਉੱਤਰ :
(क) विद्या एक अनमोल है गहना जिसने पढ़ा उसने पहना।
(ख) बेटी, पानी और वृक्ष बचाओ कुदरत का संतुलन बनाओ।
(ग) गुरुओं ने है बात समझाई मेहनत की करो कमाई।
(घ) ऐसी कोई मुश्किल नहीं जिसका कोई हल नहीं।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome LifeBook Solutions Chapter 1 स्वास्थ्य और सफ़ाई Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 1 स्वास्थ्य और सफ़ाई

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB स्वास्थ्य और सफ़ाई Textbook Questions and Answers

(क) कीटाणु और बीमारियाँ

क्रिया-1:

हाथ मिलाना :
कक्षा के सभी बच्चों को एक गोल चक्कर में खड़ा करो। एक बच्चे के हाथ में टैलकम पाऊडर डालो, उस बच्चे को अगले बच्चे के साथ हाथ मिलाने के लिए कहें। इस तरह यह हाथ मिलाने का सिलसिला आगे जारी रखें। जब तक सभी बच्चे हाथ न मिला लें। अब बच्चों को अपनी कापी, किताब, पेन, पैंसिल आदि पकड़ने के लिए कहें। बच्चों को बताएं कि जैसे पाउडर एक बच्चे के हाथ से दूसरे बच्चे के हाथों में चला जाता है और चीजें (वस्तुएं) स्पर्श करने पर चीज़ों में चला जाता है, कीटाणु भी इस तरह एक से दूसरे तक हाथों द्वारा फैलते हैं।
ਉੱਤਰ :
स्वयं करें।

प्रश्न 1.
रिक्त स्थान भरें :
1. कीटाणु सदैव …………………….. द्वारा फैलते (आँखों/हाथों)
2. खांसते छींकते समय …………………….. इस्तेमाल करना चाहिए। (हाथों/रूमाल)
3. शौच के बाद हाथ अच्छी तरह …………………….. के साथ धोने चाहिए। (साबुन/मिट्टी)
4. कीटाणु जानवरों से भोजन तक …………………….. से फैलते हैं। (स्पर्श/खाने)
ਉੱਤਰ :
1. हाथों
2. रूमाल
3. साबुन
4. स्पर्श।

प्रश्न 2.
सुखदीप ने अपने घर में कुत्ता रखा हुआ है। वह प्रतिदिन उसके साथ खेलता है। अचानक वह बीमार पड़ गया और डाक्टर के पास गया। डाक्टर ने उसको बीमार होने का कारण बताया। निम्नलिखित कारणों में से सही कारण का चुनाव करें :
घर में कुत्ता रखना [  ]
कुत्ते के साथ खेलना [  ]
कुत्ते से खेलने के बाद हाथ न धोना [  ]
इनमें से कोई भी नहीं [  ]
ਉੱਤਰ :
कुत्ते के साथ खेलने के बाद हाथ न धोना।

प्रश्न 3.
आओ समझ जांचें :

1. कीटाणु कैसे फैलते हैं?
(क) स्पर्श करने से
(ख) खांसने/छींकने से
(ग) हवा से
(घ) इन सभी से।
ਉੱਤਰ :
(घ) इन सभी से।

2. कीटाणुओं से बचाव के लिए प्राथमिक इलाज क्या है?
(क) बाहर न जाना
(ख) नाक ढक कर रखना
(ग) किसी के नज़दीक न जाना
(घ) स्वच्छता।
ਉੱਤਰ :
(घ) स्वच्छता।

3. इनमें से कौन-सी बीमारी कीटाणुओं से नहीं होती?
(क) डायरिया
(ख) जुकाम
(ग) अंधराता।
(घ) टी० बी०।
ਉੱਤਰ :
(ग) अंधराता।

4. कीटाणु कहां रहते हैं?
(क) हवा में
(ख) पानी में
(ग) मिट्टी में
(घ) प्रत्येक स्थान पर।
ਉੱਤਰ :
(घ) प्रत्येक स्थान पर।

(ख) हवा, पानी, भोजन और स्वास्थ्य

क्रिया-1:

प्रश्न 4.
कहानी का रोल-प्ले।

ਉੱਤਰ :
स्वयं करें।

क्रिया-2:

प्रश्न 5.
हवा, पानी और भोजन अपनी बिगड़ती हुई परिस्थिति के कारण बहुत परेशान हैं।

ਉੱਤਰ :
हवा-वाहनों और फैक्टरियों के धुएं के कारण हवा की शुद्धता समाप्त हो रही है, जिससे मनुष्य का स्वास्थ्य भी बिगड़ रहा है।

पानी-मनुष्यं ने इसको गंदगी और रसायनों के साथ मैला और ज़हरीला कर दिया है। व्यर्थ बहाव के कारण पीने योग्य पानी भी कम हो गया है।

भोजन-पानी के ज़हरीलेपन से और कीटनाशकों के कारण भोजन के पोषक तत्त्व भी समाप्त हो रहे हैं।

क्रिया-3:

प्रश्न 6.
आओ तैयार करें –
हवा और पानी के प्रदूषण सम्बन्धी जागरुकता रैली निकालने के लिए बैनर और स्लोगन।
ਉੱਤਰ :
स्वयं करें।

प्रश्न 7.
यह बताएं :
कहानी के आधार पर बताएं कि भोजन की बिगड़ती हुई परिस्थिति के कारण उसमें क्या बढ़ गया और क्या कम हो गया है?

उत्तर :
बढ़ गए हैं – घट गए हैं
1. ज़हरीलापन बढ़ गए हैं। – 1. पोषक तत्त्व गया है कम हो गए हैं।
2. कीटनाशक बढ़ गया है। – 2. स्वाद कम हो गए हैं।

प्रश्न 8.
हवा प्रदूषण को कम करने के लिए वाहनों के इस्तेमाल की प्राथमिकता का कौन-सा विकल्प सही है और क्यों?

ਉੱਤਰ :
हमें नज़दीक की दूरियां पैदल, थोड़ी दूर साइकिल पर, थोड़ा और अधिक दूर मोटरसाइकिल/ स्कूटर पर जाना चाहिए। हमें जनतक वाहनों जैसेबस को ज्यादा इस्तेमाल करना चाहिए और कार में भी पूल करके ही जाना चाहिए। हमें पैट्रोल डीजल के वाहनों को जहां तक सम्भव हो सके इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

प्रश्न 9.
आओ समझ जांचें :

1. मनुष्य के स्वास्थ्य पर किसके गंदे होने का बुरा प्रभाव पड़ता है?
(क) हवा
(ख) पानी
(ग) भोजन
(घ) इन सभी से।
ਉੱਤਰ :
(घ) इन सभी से।

2. ज़हरीली हवा से किस चीज़ का नुकसान होता है?
(क) भोजन तत्त्वों का
(ख) फेफड़ों का
(ग) फैक्ट्रियों का
(घ) पानी का।
ਉੱਤਰ :
(ख) फेफड़ों का।

(ग) सफ़ाई

क्रिया-1:

प्रश्न 10.
रिक्त स्थान भरें :
उत्तर :

क्रिया-2:

प्रश्न 11.
अपने घर/स्कूल में उन स्थानों की सूची बनाएं जहां सफ़ाई की ज़रूरत है और ढंग भी सुझाइए।

स्थान	सुझाव

उत्तर :

स्थान	सुझाव
1. शौचालय	अच्छी तरह पानी फेंककर और फिनाइल आदि से साफ़ करना चाहिए।
2. आँगन	झाड़ से साफ किया जा सकता है।
3. लाइब्रेरी	कपड़े के साथ बैंच, कुर्सियां, किताबें आदि को साफ किया जा सकता है।

यह बताएं :

प्रश्न 12.
निजी सफ़ाई में क्या-क्या शामिल
उत्तर :
शरीर की सफ़ाई, चेहरे की सफ़ाई, कपड़ों की सफ़ाई शामिल हैं।

प्रश्न 13.
मैं सफ़ाई हूँ; मैं प्रत्येक स्थान पर रहना चाहती हूँ परन्तु मैं वहां ही रहूंगी, जहां आप मुझे रखना चाहोगे।आप मुझे कौन-कौन से स्थानों पर रखना चाहोगे और बताएं उन स्थानों में मैं कहां हूँ और कहां नहीं हूँ?
ਉੱਤਰ :
मैं सफाई को सभी स्थानों पर रखना चाहूंगा। जैसे घर पर, स्कूल में, गलियों में, पार्को, बस स्टैंड आदि सभी स्थानों पर। प्रायः पब्लिक स्थानों जैसे पार्को, बस स्टैंड, रेलवे स्टेशन, शौचालयों, सड़कों आदि पर सफ़ाई की कमी होती है।

स्थान – मैं हूं (✓) मैं नहीं हूं (✗)

• स्कूल (✓)
• पार्क (✗)
• अस्पताल (✓)
• घर (✓)
• बस स्टैंड (✗)
• रेलवे स्टेशन (✗)
• पाखाना (✗)
• सड़कें (✗)

प्रश्न 14.
गलत (✓) सही (✗) चुनें :

1. सफ़ाई रखना सरकार की ज़िम्मेदारी है।
2. सफ़ाई करने से सफ़ाई रखना आसान है।
3. सफ़ाई रखने से हम स्वस्थ रहते हैं।
ਉੱਤਰ :
1. (✗)
2. (✓)
3. (✓)

प्रश्न 15.
आओ समझ जांचें :

1. सफ़ाई की शुरुआत कहां से करनी चाहिए?
(क) अपने घर से
(ख) अपने आस-पास से
(ग) अपने आप से
(घ) अपने पड़ोसी से।
ਉੱਤਰ :
(ग) अपने आप से।

2. हमें सफ़ाई क्यों करनी चाहिए?
(क) सुन्दरता और स्वच्छता के लिए
(ख) स्वस्थ रहने के लिए
(ग) गंदगी से छुटकारा पाने के लिए
(घ) ऊपरलिखित सभी।
ਉੱਤਰ :
(घ) ऊपरलिखित सभी।

(घ) प्रीति बहुत समझदार है

क्रिया-1: चर्चा:

प्रश्न 16.
क्या प्रीति सचमुच समझदार है, अगर हां तो क्यों?
ਉੱਤਰ :
स्वयं करें।

क्रिया-2:

प्रश्न 17.
प्रीति की अच्छी स्वास्थ्य आदतों की सूची बनाएं।
ਉੱਤਰ :

• प्रतिदिन ब्रश करना,
• नहाना,
• साफ-सुथरे वस्त्र पहनना,
• घर को स्वच्छ रखना,
• कूड़े को कूड़ेदान में फेंकना,
• गली में झाड़ लगाना,
• अच्छी भोजन की आदतें
• गंदे हाथों से नंगा भोजन न करना,
• हरी सब्जियां, फल और सलाद खाना आदि।

क्रिया-3:

प्रश्न 18.
प्रीति ने अच्छी स्वास्थ्य आदतों पर एक भाषण तैयार करना है। भाषण लिखने में उसकी मदद करो।

ਉੱਤਰ :
मेरे आदरणीय अध्यापक साहिबान जी और मेरे प्यारे साथियो सभी को प्यार भरी सत श्री अकाल! मैं, प्रीति पांचवीं कक्षा की छात्रा आपके सामने अच्छी स्वास्थ्य आदतों पर विचार पेश करने जा रही हूं। यह कहा जाता है कि यदि स्वास्थ्य अच्छा है तो सारी दुनिया स्वर्ग लगती है। परन्तु अच्छा स्वास्थ्य बना रहे यह हमारे ही हाथ में है। हमें इसके लिए अच्छी स्वास्थ्य आदतों का पालन करना चाहिए। हमें प्रत्येक सुबह उठकर हल्का गर्म पानी धीरे-धीरे पीना चाहिए और शौचालय का इस्तेमाल करने के बाद अपने हाथों को साबुन के साथ धोना चाहिए। दाँतों पर ब्रश अथवा दातुन करनी चाहिए।

शरीर पर तेल की मालिश करनी चाहिए और प्रतिदिन नहाना चाहिए। बालों को भी ज़रूरत के अनुसार बढ़िया साबुन अथवा शैम्पू से धोना चाहिए। साफ़-सुथरे वस्त्र पहनने चाहिएं। घर में इस्तेमाल किए जाने वाले बिस्तर आदि को समयसमय पर धूप में रखना चाहिए और जो धोए जा सकें ऐसे कपड़े ज़रूरत के अनुसार धोने चाहिएं। अपने आस-पास, घर की, मुहल्ले की, स्कूल की सफ़ाई रखनी चाहिए। खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह धो लेना चाहिए।

बाहर रखे नंगे भोजन पदार्थ नहीं खाने चाहिएं। फास्ट-फूड, कोल्ड ड्रिंक का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए, नींद समय पर लेनी चाहिए। सोने से पहले ब्रश करना चाहिए। दिन में कम-सेकम आधा घंटा कसरत ज़रूर करनी चाहिए। यदि कसरत सुबह की जाए तो बहुत अच्छी बात है। इस तरह हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रख कर बीमार नहीं होंगे और डाक्टरों को दी जाने वाली फीस भी बचा सकते हैं और लम्बी आयु तंदरुस्ती से व्यतीत कर सकते हैं।

प्रश्न 19.
आओ समझ जांचें :

1. प्रीति क्यों समझदार है?
(क) उसकी आयु अधिक है।
(ख) वह दूध पीती है।
(ग) वह सुन्दर है।
(घ) उसको अच्छी आदतों की जानकारी
ਉੱਤਰ :
(घ) उसको अच्छी आदतों की जानकारी

2. गंदे कपड़े पहनने से क्या होता है?
(क) दुर्गंध आती है।
(ख) कीटाणु फैलते हैं।
(ग) बीमारी लग जाती है।
(घ) यह सभी कुछ।
ਉੱਤਰ :
(घ) यह सभी कुछ।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide स्वास्थ्य और सफ़ाई Important Questions and Answers

अन्य महत्त्वपूर्ण प्रश्न

बहु-विकल्पीय प्रश्न :

1. कीटाणुओं से कौन-सी बीमारियां हो जाती हैं?
(क) जुकाम
(ख) हैजा
(ग) पेचिश
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

2. पब्लिक स्थान कौन-से हैं?
(क) बस अड्डा
(ख) रेलवे स्टेशन
(ग) पार्क
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

3. निजी सफ़ाई कौन-सी है?
(क) शरीर की
(ख) चेहरे की
(ग) वस्त्रों की
(घ) सभी ठीक।
ਉੱਤਰ :
(घ) सभी ठीक।

4. इसमें कौन-सा ठीक तथ्य नहीं है?
(क) हमें बाज़ार से नंगी वस्तुएं नहीं खानी चाहिएं।
(ख) हमें प्रतिदिन नहाने की ज़रूरत नहीं है।
(ग) हमें दाँतों की सफ़ाई दो बार करनी चाहिए।
(घ) इर्द-गिर्द की सफ़ाई करनी चाहिए।
ਉੱਤਰ :
(ख) हमें प्रतिदिन नहाने की ज़रूरत नहीं

5. चेहरे की सफ़ाई में शामिल नहीं है?
(क) आंखों की सफ़ाई
(ख) नाक की सफ़ाई
(ग) कानों की सफ़ाई
(घ) नाखुनों को काटना।
ਉੱਤਰ :
(घ) नाखुनों को काटना।

रिक्त स्थान भरें :

1. बुखार, जुकाम, खांसी हमें ……………………….. होता है।
2. शौचाल्य के इस्तेमाल के बाद हाथ अच्छी तरह ……………………….. से धोने चाहिएं।
3. मनुष्य ने पानी को गंदगी और ……………………….. के साथ मैला और ज़हरीला कर दिया है।
4. सफ़ाई रखने से हम ……………………….. रहते हैं।
ਉੱਤਰ :
1. कीटाणुओं
2. साबुन
3. रसायनों
4. स्वस्थ।

सही/गलत का चिन्ह लगाएं :
1. कीटाणु अलग-अलग ढंगों से इर्द-गिर्द की गंदगी से हमारे नाखुनों और हाथों तक पहुंच जाते हैं।
2. कपड़ों की सफ़ाई घर की सफ़ाई के अन्तर्गत आती है।
3. पानी के विषैलेपन के कारण भोजन के स्वाद और पोषक तत्त्व समाप्त हो जाते हैं।
ਉੱਤਰ :
1. सही
2. गलत
3. सही।

माईंड मैपिंग :

ਉੱਤਰ :

मिलान करें :

1. कानों की सफ़ाई – (क) बस अड्डा।
2. शौचालय की सफ़ाई – (ख) साबुन से धोना।
3. बाल – (ग) गीले वस्त्र से।
4. पब्लिक स्थान – (घ) फ़िनायल से।
ਉੱਤਰ :
1. (ग)
2. (घ)
3. (ख)
4. (क)।

लघु उत्तरीय प्रश्न

प्रश्न 1.
कीटाणु फैलने के दो कारण बताएं।
ਉੱਤਰ :
कीटाणु बीमार व्यक्ति के शौचालय से दूसरे व्यक्तियों तक सम्पर्क के द्वारा, गंदे हाथों से भोजन पकाने से और खाने से फैल सकते हैं।

प्रश्न 2.
कीटाणुओं से कौन-सी बीमारियां हो जाती हैं?
ਉੱਤਰ :
पेचिश, हैजा, टाइफाइड, खसरा, खांसी आदि।

प्रश्न 3.
सफाई के नियम कौन-से हैं?
ਉੱਤਰ :
खाना पकाने और खाने से पहले, नाक को साफ़ करने के बाद, शौचालय जाने के बाद और कच्चे भोजन को स्पर्श के बाद हाथ ज़रूर धोने चाहिएं।

प्रश्न 4.
कौन-से वस्त्रों की सफ़ाई की जाती है?
ਉੱਤਰ :
पहनने वाले और बिस्तरे आदि की सफ़ाई की जाती है।

प्रश्न 5.
सफ़ाई रखना किसकी ज़िम्मेदारी
ਉੱਤਰ :
सफ़ाई रखना सभी की ज़िम्मेदारी है।

प्रश्न 6.
जाए तो क्या होगा?
ਉੱਤਰ :
मक्खी से हैज़ा और मच्छर से मलेरिया हो सकता है।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome Life Book Solutions Chapter 9 ਉਲਝਣ ਦਾ ਸਹੀ ਹੱਲ Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 9 ਉਲਝਣ ਦਾ ਸਹੀ ਹੱਲ

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB ਉਲਝਣ ਦਾ ਸਹੀ ਹੱਲ Textbook Questions and Answers

(ੳ) ਆਓ ਪਤੰਗ ਉਡਾਈਏ

ਅੱਜ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ‘ਬਾਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਹੋਈ ਮਾਣਯੋਗ ਅਧਿਆਪਕ ਸ੍ਰੀ ਸੰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਬਾਹਲਵੀ ਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਘਟਨਾ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਸੁਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ…….

ਉਡਦੇ ਹੋਏ ਪਤੰਗ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਦੇਖੇ ਹੋਣੇ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਚੋਂ ਕਈ तमस्त ਬਚਪਨ ਚ ਮੈਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਸੀ ਮੈਂ ਵੀ ਪਤੰਗ ਉਡਾਇਆ ਕਰਦਾ ਸੀ।

ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਮੈਂ ਤੇ ਮੇਰਾ ਆੜੀ ਨਿੰਮਾ ਪਤੰਗ ਉਡਾ ਰਹੇ ਸਨ ਘਰਾਂ ਦੀਆਂ ਛੱਤਾਂ ‘ਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਵੀ ਪਤੰਗ ਉਡਾ ਰਹੇ ਸੀ ਪੇਚੇ ਲੱਗ ਰਹੇ ਸਾਂ ਰੌਲਾ – ਰੱਪਾ ਤੇ ਸ਼ੋਰਸ਼ਰਾਬਾ ਸੀ ਅਸੀਂ ਵੀਦੋਵੇਂ ਪੂਰੀ ਮੌਜ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ।

ਅਚਾਨਕ ਨਿੰਮੇ ਕੋਲੋਂ ਡੋਰ ਉਲਝ ਗਈ। ਮੈਂ ਹੋਰ ਡੋਰ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਡੋਰ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲ ਪੈ ਗਏ। ਸਾਰਾ ਮਜ਼ਾ ਕਿਰਕਿਰਾ ਹੋ ਗਿਆ। ਪਤੰਗ ਸੰਭਾਲੀ ਨਾ ਗਈ ਤੇ ਕੱਟੀ ਗਈ। ਮੈਨੂੰ ਨਿੰਮੇ ਤੇ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸਾ ਆਇਆ ਨਿੰਮੇ ਨੇ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਚਰਖੜੀ ‘ਤੇ ਕੱਢਿਆ।

ਹੁਣ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਨਿੰਮੇ ਦਾ ਕੋਈ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਕਸੂਰ ਚਰਖੜੀ ਦਾਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਕਸੂਰ ਡੋਰ ਵਿੱਚ ਪਈ ਗੁੰਝਲਦਾਸੀ, ਉਲਝਣ ਦਾ ਸੀ। ਸੋ, ਜੇ ਗੁੰਝਲ ਨਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਪਤੰਗ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉੱਡਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

1. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਨੇ ਕਹਾਣੀ ਕਿੱਥੋਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਸੁਣਾਈ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਬਾਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚੋਂ !

2. ਪਤੰਗ ਕੱਣ – ਕੌਣ ਉਡਾ ਰਿਹਾ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਲੇਖਕ (ਸ੍ਰੀ ਸੰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਬਾਹਲਵੀ) ਅਤੇ ਨਿੰਮਾ।

3. ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕਿਰਕਿਰਾ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?
ਉੱਤਰ :
ਡੋਰ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਾਂ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਪਤੰਗ ਕੱਟੀ ਗਈ।

4. ਕਸੂਰ ਕਿਸ ਦਾ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਗੁੰਝਲਾਂ ਦਾ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆਗਿਆਕਿ
ਉਲਝਣਾਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਗ ਹਨ ਇਹ ਹਰ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵੀ ਹਨ, ਪਰ ਹਰ ਉਲਝਣਦਾ ਹੱਲ ਹੈ।

ਸੋ ਆਓ ਗਾਈਏ ………..
ਜੇ ਸਵਾਲ ਸਮਝ ਨਾ ਆਵੇ,
ਜੇ ਵੱਡਾ ਬੱਚਾ ਧਮਕਾਵੇ,
ਕੋਈ ਵੀ ਜੇ ਫ਼ਿਕਰ ਸਤਾਵੇ,
ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਕੋਲ ਜਾਈਏ,
ਨਾ ਕਦੇ ਡਰੀਏ,
ਨਾ ਡਰਾਈਏ।

(ਅ) ਹਰ ਮਸਲੇ ਦਾ ਹੱਲ
ਮੰਤਰੀ ਮੰਡਲ (ਰਾਜ – ਦਰਬਾਰ) ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬੱਚਿਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਦਿਖਾਈ ਜਾਏਗੀ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਚਿਹਰੇ ਫ਼ਿਕਰਮੰਦ ਹੋਣਗੇ।

ਪੰਜ ਬੱਚੇ ਪੰਜ ਕਾਵਿ –
ਟੁਕੜੀਆਂ ਬੋਲਣਗੇ
ਬੈਠਾਰਾਜਾ, ਖੜ੍ਹਵਜ਼ੀਰ॥

ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ –
ਗੁੰਝਲ ਹੈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੰਭੀਰ,
ਕੱਠੇ ਹੋਣ, ਭੈਣਾਂ ਤੇ ਵੀਰ।

ਤੀਜਾ ਬੱਚਾ –
ਪੂਰੀ ਸਭਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੈ,
ਦਰਬਾਰੀ ਹੈਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਚੌਥਾ ਬੱਚਾ –
ਆਜਾਣ ਸਾਰੇ ਗੁਣੀ – ਗਿਆਨੀ,
ਸੂਝਵਾਨ ਵੱਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀ।

ਪੰਜਵਾਂ ਬੱਚਾ –
ਲੱਭ ਜਾਣਾਮਸਲੇ ਦਾ ਹੱਲ,
ਪੈਜਾਏਗੀ ਆਫ਼ਤ ਨੂੰ ਠੱਲ।

ਸੋ ਬੱਚਿਓ ਇਸ ਕਵਿਤਾ ਪਾਠ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪੁੱਜੇ ਹਾਂ ਕਿ:
1. ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ / ਉਲਝਣ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2. ਮੁਸ਼ਕਲ / ਉਲਝਣ ਵੇਲੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
3. ਤਰਕ ਅਤੇ ਦਲੀਲ ਗੁੰਝਲਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 1.
ਦੋ ਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪੋ – ਆਪਣੀ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਉਲਝਣ ਬਾਰੇ ਲਿਖੋ
ਉੱਤਰ :
ਜਦੋਂ ਮੀਂਹ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਭੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੀਂਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਛੁੱਟੀ ਕਰਨੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਸੀ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 2.
ਆਪੋ – ਆਪਣੀ ਉਲਝਣ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
1. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਸਤੇ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਮੋਮਜਾਮੇ ਦੇ ਲਿਫ਼ਾਫ਼ੇ ਵਿਚ ਰੱਖ ਲੈਂਦਾ ਸੀ।
2. ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਰਸਾਤੀ ਨੂੰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਉਪਰ ਲਪੇਟ ਕੇ ਸਕਲ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਉਲਝਣ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰ ਲਿਆ।

(ਇ) ਅਧਿਆਪਕ ਦਾ ਨੋਟ

ਸਵਿਜੋਤ ਪੰਜਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦਾ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੈ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਉਹ ਖਿਝਿਆਖਿਝਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਸ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਘਟ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੇ ਵੀ ਉਸ ਦਾ

ਅਧਿਆਪਕ ਤੇ ਸਵਿਜੋਤ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ
ਅਧਿਆਪਕ – ਸਵਿਜੋਤ ਕੀ ਗੱਲ, ਤੂੰ ਹੁਣ ‘ਰੀਡਿੰਗ – ਕਾਰਨਰ’ ’ਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ?
ਸਵਿਜੋਤ – ਸਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਥੁੜ੍ਹ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕ – ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਬਈ? ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਤੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਹੋ ਕੇ ਹਰ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦਾ ਸੀ।
ਸਵਿਜੋਤ – ਪਹਿਲਾਂ ਠੀਕ ਸੀ ਸਰ, ਹੁਣ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ

ਅਧਿਆਪਕ – ਪਰ ਕਾਰਨ ਤਾਂ ਦੱਸ।
ਸਵਿਜੋਤ – ਜੀ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹਨ।

ਅਧਿਆਪਕ – ਕੀ ਗੱਲ ਹੋਈ ਹੈ?
ਸਵਿਜੋਤ – ਸਰ ਟੈਸਟ ਰਿਪੋਰਟ ਤੋਂ ਟੀ.ਬੀ. ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕ – ਡਰੋ ਨਾ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸਵਿਜੋਤ – ਹਾਂਸਰ , ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਉੱਥੋਂ ਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕ – ਬਸ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਦੋਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
ਸਵਿਜੋਤ – ਠੀਕ ਹੈ ਸਰ।

ਅਧਿਆਪਕ – ਤੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦਾ ਫ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰ ਤੇਰਾ ਸਿਲੇਬਸ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਿਸੇ ਗੱਲ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੀਂ ਤੂੰ ਸਾਡਾ ਸਿਆਣਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹੈਂ।

ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ : ਟੀ.ਬੀ, ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਦੇਖ – ਭਾਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ‘ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਚਾਦਰ ਵੀ ਬਦਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

1. ਸਵਿਜੋਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਟੀ.ਬੀ. ਨਾਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ।

2. ਉਸਦੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਟੀ.ਬੀ. ਦੀ।

3. ਅਧਿਆਪਕ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਿਹਾ?
ਉੱਤਰ :
ਡਰੋ ਨਾ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ‘ਚੋਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

4. ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਦੋ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਂ ਦੱਸੋ।
ਉੱਤਰ :
ਟੀ.ਬੀ., ਕੋਰੋਨਾ।

ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਸਵਿਜੋਤ ਬਾਰੇ ਕੁੱਝ ਸਤਰਾਂ ਲਿਖੋ।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide ਉਲਝਣ ਦਾ ਸਹੀ ਹੱਲ Important Questions and Answers

ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਬਹੁਵਿਕਲਪੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

1. ਕਿਹੜੇ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ ਛਪੀ ਘਟਨਾ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਸੁਣਾਈ ਗਈ?
(ਉ) ਬਾਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ
(ਅ) ਅਖ਼ਬਾਰ ਵਿਚ
(ਇ) ਕਿਤਾਬ ਵਿਚ
(ਸ) ਨਾਵਲ ਵਿਚ।
ਉੱਤਰ :
(ੳ) ਬਾਲ ਰਸਾਲੇ ਵਿਚ।

2. ਕਿਸ ਦੀ ਲਿਖੀ ਘਟਨਾ ਸੁਣਾਈ ਗਈ?
(ਉ) ਗੁਰਦਿਆਲ ਸਿੰਘ
(ਅ) ਸੰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਬਾਹਲਵੀ
(ਇ) ਅੰਮ੍ਰਿਤਾ ਪ੍ਰੀਤਮ
(ਸ) ਦੁਸ਼ਅੰਤ ਕੁਮਾਰ
ਉੱਤਰ :
(ਅ) ਸੰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਬਾਹਲਵੀ।

3. ਲੇਖਕ ਨੂੰ ਕਿਸ ‘ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆਇਆ?
(ਉ) ਨਿੰਮੇ `ਤੇ
(ਅ) ਖੁਦ ‘ਤੇ
(ਇ) ਪਤੰਗ ’ਤੇ
(ਸ) ਗੁਆਂਢੀ ‘ਤੇ।
ਉੱਤਰ :
(ੳ) ਨਿੰਮੇ ‘ਤੇ।

4. ਪਤੰਗ ਕੱਟੀ ਗਈ ਅਸਲ ਕਸੂਰ ਕਿਸ ਦਾ ਸੀ?
(ਉ) ਨਿੰਮੇ ਤੇ
(ਅ) ਚਰਖੜੀ ਦਾ
(ਇ) ਗੁੰਝਲ ਦਾ
(ਸ) ਕਿਸੇ ਦਾ ਨਹੀਂ।
ਉੱਤਰ :
(ਇ) ਗੁੰਝਲ ਦਾ।

ਖ਼ਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਭਰੋ :

1. ਵਿਜੋਤ ਪੰਜਵੀਂ ਦਾ ਹੁਸ਼ਿਆਰ …………………………. ਹੈ।
2. ਸਵਿਜੋਤ ਦੇ …………………………. ਜੀ ਨੂੰ ਟੀ.ਬੀ. ਨਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਸੀ।
3. ਟੀ.ਬੀ. …………………………. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
ਉੱਤਰ :
1. ਵਿਦਿਆਰਥੀ
2. ਪਿਤਾ
3. ਛੂਤ।

ਸਹੀ/ਗਲਤ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ :

1. ਟੀ.ਬੀ. ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2. ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ। ਟੀ.ਬੀ. ਦੀ ਦਵਾਈ ਮੁਫ਼ਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
3. ਪਤੰਗ ਕੱਟੀ ਗਈ ਤਾਂ ਕਸੂਰ ਨਿੰਮੇ ਦਾ ਸੀ।
ਉੱਤਰ :
1. ਗਲਤ
2. ਠੀਕ
3. ਗਲਤ

ਮਾਈਂਡ ਮੈਪਿੰਗ :

ਉੱਤਰ :

ਮਿਲਾਨ ਕਰੋ :

1. ਬਸੰਤ (ਉ) ਰੀਡਿੰਗ ਕਾਰਨਰ
2. ਪਤੰਗ ਕੱਟੀ ਗਈ (ਅ) ਛੂਤ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
3. ਟੀ.ਬੀ. (ਇ) ਪਤੰਗ
4. ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ : (ਸ) ਡੋਰ ਵਿਚ ਗੁੰਝਲਾਂ
ਉੱਤਰ :
1. (ਇ)
2. (ਸ)
3. (ਅ)
4. (ਉ)

(ੳ) ਛੋਟੇ ਉੱਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 1.
ਪਤੰਗ ਕੱਟੀ ਗਈ ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਸੂਰ ਕਿਸ ਦਾ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਡੋਰ ਵਿਚ ਪਈਆਂ ਰੀਝਲਾਂ ਦਾ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 2.
ਸਵਿਤੋਜ ਦੇ ਘਰ ਕੀ ਉਲਝਣ ਸੀ?
ਉੱਤਰ :
ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਨੂੰ ਟੀ.ਬੀ. ਹੋ ਗਈ ਸੀ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 3.
ਟੀ. ਬੀ. ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਸਰਕਾਰੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 4.
ਟੀ. ਬੀ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

Punjab State Board PSEB 5th Class Welcome Life Book Solutions Chapter 8 ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ Textbook Exercise Questions and Answers.

PSEB Solutions for Class 5 Welcome Life Chapter 8 ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ

Welcome Life Guide for Class 5 PSEB ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ Textbook Questions and Answers

(ਉ) ਕਰਾਟਿਆਂਦੀ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ

ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਆਪਣੇ-ਆਪ ਦਾ ਬਚਾਅ। ਜੇ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ‘ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬੱਚਿਓ, ਪਿਛਲੇ ਦਿਨੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਰਾਟਿਆਂ ਦੀ ਨਿੰਗ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਨਾ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ? ਉਹ ਇਸ ਕਰਕੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਕਰਾਟੇ ਸਿੱਖ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਆਪ ਕਰ ਸਕਣ ਕਿਸੇ ‘ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਰਹਿਣ

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਆਪਣੇ-ਆਪ ਦਾ ਬਚਾਅ।

(2) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਟਿਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਦੇਖੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ, ਦੇਖੀ ਹੈ।

(3) ਕਰਾਟਿਆਂਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਪੈਂਦੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਕਰਾਟੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹਥਿਆਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਕਲਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਹਥਿਆਰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਹੀ ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਰਾਟੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਐਕਸ਼ਨ ਰਾਹੀ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ

(ਅ) ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ

ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣੀ ਖੇਡ ਹੈ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਸਿਰ ‘ਤੇ ਹੀ ਜਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਿਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ “ਪਿਸਟੇ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਖੇਡ ਬੰਦ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਦੋਵੇਂ ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ‘ਤੇ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆਂ ਲਈ ਢਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਟੀ.ਵੀ. ਤੇ ਲੜੀਵਾਰ ਨਾਟਕ ‘ਰਾਮਾਇਣ ਅਤੇ ਮਹਾਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀਦੇ ਜੌਹਰ ਦੇਖੇ ਹੋਣਗੇ

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਉੱਤਰ :
ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਪਿਸਟੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

(2) ਤੁਸੀਂਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਕਿੱਥੇ ਦੇਖੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਟੀ.ਵੀ. ਦੇ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਜਿਵੇਂ ਰਾਮਾਇਣ। ਅਤੇ ਮਹਾਂਭਾਰਤ ਵਿਚ।

(3) ਤਲਵਾਰ ਦੇ ਵਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਇਸ ਲਈ ਢਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

(ੲ) ਗੱਤਕੇ ਦੀ ਖੇਡ ਰਾਹੀਂ

ਅਧਿਆਪਕ ਪੋਸਟਰ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗੱਤਕੇ ਦੀ ਖੇਡ ਅਤੇ ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ ਦੌਰਾਨ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੱਸੇਗਾ। ਅਧਿਆਪਕ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਖੇਡ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਖੇਡ ਦੀ ਭਾਵਨਾ,ਉੱਥੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ (ਗੱਤਕਾ ਇੱਕ ਜੰਗੀ ਕਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੰਗਬੰਦੀ ਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਨਾਲ ਟਾਕਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਲਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੋਈ ਵੀ ਮਰਦ ਔਰਤ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਇਸ ਕਲਾ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਣਗਿਣਤ ਕਲਾਵਾਂ ‘ਚੋਂ ਇੱਕ ਕਲਾ ਹੈ ਸ਼ਸਤਰ ਕਲਾ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੀ ਇਕ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ, ਗੱਤਕਾ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕਰਕੇ ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਕਿਆ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸੀ ਅਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਹੋਲੇ-ਮਹੱਲੇ ’ਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਝਲਕੀਆਂ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਜਾਪਾਨ ਦੀ ਖੇਡ ਕਰਾਟੇ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਹੈ ਉਵੇਂ ਹੀ ਗੱਤਕਾ ਬਚਾਅ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਹੈ ਗੱਤਕੇ ਵਿੱਚ ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਹੱਥ ਲੰਬਾ ਡੰਡਾ ਅਤੇ ਛੋਟੀਢਾਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਤੁਸੀਗੱਤਕੇ ਦੀ ਖੇਡ ਕਿੱਥੇ ਦੇਖੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਸ੍ਰੀ ਅਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਹੋਲੇ-ਮਹੱਲੇ ਤੇ।

(2) ਗੱਤਕੇ ਦੀ ਖੇਡ ਕੌਣ-ਕੌਣ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਕੋਈ ਵੀ ਮਰਦ ਜਾਂ ਔਰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।

(ਸ) ਚੰਗਾ ਛੂਹਣਾ,ਮਾੜਾ ਛੂਹਣਾ Good Touch, Bad Touch
ਅਧਿਆਪਕ ਸਰੀਰਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਪੋਸਟਰ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ-ਮਾੜੀ ਛੋਹ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ

ਮੌਖ਼ਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਛੂਹਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਜੇਕਰ ਘਰ ਦੇ ਛੋਂਹਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਵਧੀਆ ਲਗਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਛੂਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੁਰਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

(2) ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਛੂਹੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਉੱਤਰ :
ਉਸ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਾਂਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ।

(3) ਤੁਸੀ ਬਜ਼ਾਰ/ਮੇਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਚਰਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਬਾਜ਼ਾਰ/ਮੇਲਿਆਂ ਵਿਚ ਧਿਆਨਪੂਰਵਕ ਵਿਚਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਸਾਡੇ ਨੇੜੇ ਨਾ ਆ ਸਕੇ।ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛੂਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਾਡਾ ਸਮਾਨ ਵੀ ਚੋਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਖੁਦ ਹੀ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

(ਹ) ਵਾਰਤਾਲਾਪ

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਕੀ ਤੁਸੀ ਬਜ਼ਾਰ ‘ਚ, ਮੇਲੇ ‘ਚ, ਜਾਂ ਕਿੱਧਰੇ ਤਿੱਥ-ਤਿਉਹਾਰ ਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?
ਬੱਚੀਆਂ : ਹਾਂ ਜੀ।

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਭੀੜ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਵੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋਵੋਗੇ?
ਬੱਚੀਆਂ : ਝਾਕੀਆਂ ਦੇਖਣ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤੀ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਬੜੀ ਧੱਕਾ-ਮੁੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਅਜਿਹੀ ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਬੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ,ਜੋ ਬੱਚੀਆਂਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਨੇ
ਬੱਚੀਆਂ : ਅਧਿਆਪਕਾਦੇ ਮੂੰਹ ਵੱਲ ਦੇਖਦਿਆਂ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਸੁਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਛੂਹੇ। ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਲਗਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚੀਆਂ : (ਸਾਰੀਆਂ ਇੱਕਠੀਆਂ) ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਸ਼ਾਬਾਸ਼ !ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਛੂਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?
ਬੱਚੀਆਂ : (ਸਾਰੀਆਂ ਚੁੱਪ

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਡਰਨਾ ਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਜਾਂ ਫੇਰ ਰੌਲਾ ਪਾਓ ਸਮਝੀਆਂ ਮੇਰੀ ਗੱਲ?
ਬੱਚੀਆਂ : ਹਾਂ ਜੀ ਜੇ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਛੁੰਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨਿਡਰ ਹੋ ਕੇ ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਫੇਰ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ

ਅਧਿਆਪਕਾ : ਤੁਸੀਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਿਆਣੀਆਂ ਬੇਟੀਆਂ ਹੋ

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਕੀ ਤੁਸੀ ਝਾਕੀਆਂ ਦੇਖਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ ਜੀ, ਕਈ ਵਾਰ।

(2) ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਪਰਿਆਂ ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

(3) ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਛੂਹੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਉੱਤਰ :
ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਵਾਂਗੇ।

ਅਧਿਆਪਕਾ ਬੱਚੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਖਾਵੇਂ ਮਾਹੌਲ ‘ਚ ਗੱਲ-ਬਾਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਾੜੀ ਛੋਹ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ, ਸਮਝਾਏਗੀ

(ਕ) ਸ਼ਾਬਾਸ਼ ! ਮਿੰਨੀ !

ਮਿੰਨੀ ਪੰਜਵੀਂ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹੈ ਉਹ ਕਲਾਸ ਦੀ ਮੋਨੀਟਰ ਹੈ ਉਹ ਇੱਕ ਖੋ-ਖੋ ਦੀ ਵਧੀਆ ਖਿਡਾਰਨ ਹੈ।

ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਖੋ’ ਅਤੇ ‘ਕਬੱਡੀ ਆਦਿ ਖੇਡਾਂ ਖਿਡਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀਆਂ-ਮੁੰਡੇ ਰਲ ਕੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ।

ਐਤਵਾਰ ਦਾ ਦਿਨ ਸੀ ਲੜੀਵਾਰ ਰਾਮਾਇਣ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮਿੰਨੀ ਟੀ.ਵੀ ਮੂਹਰੇ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਬੈਠੀ ਸੀ। ਮੰਮੀ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ, “ਮਿੰਨੀ ਕੁੱਝ ਦੁਖਦਾਤਾਂ ਨਹੀਂ??? “ਨਹੀਂ ਮੰਮੀ ਮਿੰਨੀ ਨੇ ਟੀ.ਵੀ. ਬੰਦ ਕਰਦਿਆਂ, ਚੁੱਪ ਜਿਹੀ ਚੋਂ ਜੁਆਬ ਦਿੱਤਾ। “ਫੇਰ ਮੇਰੀਤਿਤਲੀ ਅੱਜ ਮੁਰਝਾਈ ਜਿਹੀ ਕਿਉਂ ਬੈਠੀ ਹੈ? ਮੰਮੀ ਨੇ ਮੋਢੇ ‘ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖਦਿਆਂ ਕਿਹਾ। “ਮੰਮੀ ਇਉਂ ਦੱਸੋ ਕੁਝ ਸੋਚਦਿਆਂ ਮਿੰਨੀ ਬੋਲੀ। “ਹਾਂ ਬੋਲ ਮੇਰੀ ਲਾਡੋ ਮੰਮੀ ਨੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਹੱਥ ਫੜਦਿਆ ਕਿਹਾ। “ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਮੋਢੇ ਤੇ ਹੱਥ ਰੱਖਿਆ ਤਾਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ। ਮਿੰਨੀ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਬੋਲ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੀ ਹੋਵੇ। (ਮੰਮੀ ਉਸਦੇ ਮੂੰਹ ਵੱਲ ਥੋੜਾ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਦੇਖ ਰਹੀ ਸੀ)

ਕੱਲ਼ ਖੇਡਦਿਆਂ ਜਦ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਦਾ ਹੱਥ ਮੇਰੇ ਮੋਢੇ ‘ਤੇ ਲੱਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਸਕੀ। ਮਿੰਨੀ ਮੰਮੀ ਦੇ ਜੁਆਬ ਲਈ ਉਸ ਵੱਲ ਝਾਕਣ ਲੱਗੀ। “ਆਹੀ ਸੀ ਤੇਰੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਕਾਰਨ?” ਮਿੰਨੀ ਨੂੰ ਬੁੱਕਲ ਚ ਲੈਂਦਿਆ ਮਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੇਰੀ ਰਾਣੀ ਧੀਏ ਜਦ ਮੈਂ ਤੈਨੂੰ ਛੂੰਹਦੀ ਹਾਂ ਚਾਹੇ ਉਹ ਮੋਢਾ ਹੋਵੇ , ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਹੱਥ ਹੋਵੇ, ਤੈਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੇਰੀ ਮਾਂਹਾਂ ਇਸ ਛੋਹ ਨੂੰ ਤੂੰ ਨਿੱਕੇ ਹੁੰਦਿਆ ਤੋਂ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਤੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ।

“ਹਾਂ ਮੰਮੀ ! ਮਿੰਨੀਨੇ ਲਾਡ ਨਾਲ ਚਿੰਬੜਦਿਆਂ ਕਿਹਾ। ‘ਪਿਆਰੀ ਮਿੰਨੀਏ ! ਜਦੋ ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਕੋਈ ਬੇਗਾਨਾ ਛੁਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲਗਦੈ ਨਾ ਮਾਂ ਨੇ ਮਿੰਨੀ ਵੱਲ ਝਾਕਦਿਆਂ ਪੁੱਛਿਆ। “ਬਹੁਤ ! ਮਿੰਨੀਨੇ ਬੁਰਾ ਜਿਹਾ ਮੂੰਹ ਬਣਾ ਕੇ ਕਿਹਾ। “ਹਾਂਰਾਜੇ !ਇਹਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਲੂੰਹ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ, ਮਾੜੀ ਹੈ?? ਮੰਮੀ ਨੇ ਸਮਝਾਉਂਦਿਆਂ ਕਿਹਾ। “ਮਿੰਨੀ ਪੁੱਤ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਜੋ ਛੋਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਲਗਦੀ, ਅਸਹਿਜ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਮਾੜੀ ਹੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਛੂਹੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਪਾਪਾ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ, ਪਰ ਚੁੱਪ ਰਹੋ।

‘ਫ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰੋ ਮਾਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿੰਨੀ ਏਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਕਿ ਗ਼ਲਤ ਛੂਹਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗੀ ਮੈਂ ਖਿਡਾਰੀਜੋ ਹਾਂ?? ਮੰਨੀਨੇ ਟੀ ਵੀ ਆਨ ਕਰਦਿਆਂ ਹੱਸ ਕੇ ਕਿਹਾ। “ਸ਼ਾਬਾਸ਼ ਮਿੰਨੀਏ !ਮਾਂ ਨੇ ਬੁੱਕਲ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦਿਆਂ ਕਿਹਾ।

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੱਡਿਆਂ ਕੋਲੋਂ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ ਜੀ।

(2) ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ-ਕਿਹੜੀ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਖੋ-ਖੋ ਅਤੇ ਕਬੱਡੀ।

(3) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਹਿਯੋਗ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ ਜੀ।

(4) ਤੁਸੀਂ ਟੀ.ਵੀ.’ਤੇ ਕਿਹੜਾ ਨਾਟਕ ਦੇਖਦੇ ਹੋ?
ਉੱਤਰ :
ਰਮਾਇਣ

(ਕ) ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਵੱਖਵੱਖ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਮਹਾਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਪਲੇਗ, ਚੇਚਕ, ਹੈਜਾ ਅਤੇ ਕੋਰੋਨਾ ਆਦਿ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਕੋਰੋਨਾ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਅਧਿਆਪਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਇਹਦੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਉਪਾਅ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸੇਗਾ।

• ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਨੂੰ ਅਧਿਆਪਕ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਸਮਝਾਏਗਾ ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੋਲ-ਚੱਕਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਬੱਚੇ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਗੋਲ- ਚੱਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਵੇਗਾ।
• ਅਧਿਆਪਕ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਧੱਕਾ ਦੇਣ ਨੂੰ ਕਹੇਗਾ ਬੱਚਾ ਧੱਕਾ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮੂਹਰਲਾ ਬੱਚਾ ਡਿੱਗਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਤਰਾਂ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਇਕ-ਦੂਜੇ ‘ਤੇ ਡਿੱਗਦੇ ਜਾਣਗੇ।

(ਅਧਿਆਪਕ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੋਰੋਨਾ ਲਾਗ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਅਧਿਆਪਕ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਗੇ)

ਅਧਿਆਪਕ ਫੇਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੋਲ-ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਰਿਆ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਬੱਚਾ ਫੇਰ ਧੱਕਾ ਮਾਰੇਗਾ ਬੱਚੇ ਡਿੱਗਦੇ ਜਾਣਗੇ। ਅਧਿਆਪਕ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਚੋ ਬਾਂਹ ਫੜ ਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਲਵੇਗਾ ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਡਿੱਗਣੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।

(ਅਧਿਆਪਕ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਚ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੂਰੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਲੜੀ ਚਲਦੀ ਰਹੇਗੀ।ਅਧਿਆਪਕ ਦੱਸੇਗਾ ਇਸ ਲੜੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣੀ, ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਖੰਘ ਛਿੱਕ ਵੇਲੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਰੁਮਾਲ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ, ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 20 ਸੈਕਿੰਡ ਧੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ

ਸਰੀਰਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ

ਮੌਖਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

(1) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀਦਾਨਾਂਦੱਸੋ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ ਜੀ, ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਲਦੀ-ਜਲਦੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਕਰੋਨਾ, ਨਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ।

(2) ਕੋਰੋਨਾਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
ਉੱਤਰ :
ਨੱਕ ਤੇ ਮੂੰਹ ‘ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਵੋ, ਇੱਕ ਦੂਸਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ-ਦੂਰ ਰਹੋ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਇੱਕ ਮੀਟਰ ਦੂਰ ਆਪਣੇ ਆਲੇਦੁਆਲੇ ਸਫ਼ਾਈ ਰੱਖੋ।

(3) ਕੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਫ਼ਾਈ ਰੱਖਣੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਹਾਂ ਜੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

PSEB 5th Class Welcome Life Guide ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ Important Questions and Answers

ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਬਹੁਵਿਕਲਪੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

1. ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਸ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
(ੳ) ਕਰਾਟੇ
(ਅ) ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ
(ਇ) ਗੱਤਕਾ
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ।
ਉੱਤਰ :
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ

2. ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
(ਉ) ਪਿਸਟੇ
(ਆ) ਢਾਲ
(ਈ) ਐਸਟੋਟਰਫ
(ਸ) ਕੋਈ ਨਹੀਂ।
ਉੱਤਰ :
(ੳ) ਪਿਸਟੇ।

3. ਠੀਕ ਤੱਥ ਹੈ
(ਉ) ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਚਾਅ
(ਅ) ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਖੇਡ ਹੈ।
(ਇ) ਗੱਤਕਾ ਇੱਕ ਜੰਗੀ ਕਲਾ ਹੈ
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ।
ਉੱਤਰ :
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ।

4. ਗਲਤ ਤੱਥ ਹੈ
(ਉ) ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਗੱਤਕੇ ਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਮਾਹਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
(ਅ) ਗੱਤਕਾ ਸਿਰਫ ਮਰਦ ਹੀ ਸਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(ਈ) ਗੱਤਕਾ ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
(ਸ) ਕਰਾਟੇ ਜਪਾਨ ਦੀ ਸ਼ਸਤਰ ਕਲਾ ਹੈ।
ਉੱਤਰ :
(ਅ) ਗੱਤਕਾ ਸਿਰਫ ਮਰਦ ਹੀ ਸਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਕਰਾਟੇ ਕਿੱਥੇ ਦੀ ਸ਼ਸਤਰ ਕਲਾ ਹੈ?
(ਉ) ਜਪਾਨ
(ਅ) ਭਾਰਤ
(ਈ) ਕੇਰਲ
(ਸ) ਨਾਰਵੇ
ਉੱਤਰ :
(ੳ) ਜਪਾਨ।

6. ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਚ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕਿਹੜੀ ਹੈ?
(ਉ) ਹੈਜ਼ਾ
(ਅ) ਪਲੇਗ
(ਈ) ਕੋਰੋਨਾ
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ।
ਉੱਤਰ :
(ਸ) ਸਾਰੇ ਠੀਕ।

7. ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
(ਉ) ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ
(ਅ) ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ
(ਇ) ਸਰੀਰਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਰੱਖਣ
(ਸ) ਉਪਰੋਕਤ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਉੱਤਰ :
(ਸ) ਉਪਰੋਕਤ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

8. ਕਿਹੜੀ ਖੇਡ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਆਤਮ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਹੈ?
(ਉ) ਕੈਰਮ ਬੋਰਡ
(ਅ) ਕਰਾਟੇ
(ਈ) ਹਾਕੀ
(ਸ) ਉਪਰੋਕਤ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਨਹੀਂ।
ਉੱਤਰ :
(ਅ) ਕਰਾਟੇ।

ਖਾਲੀ ਥਾਂਵਾਂ ਭਰੋ :

1. ਗੱਤਕੇ ਵਿਚ ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਹੱਥ ……………………….. ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਢਾਲ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
2. ਕਰਾਟੇ ……………………….. ਦੀ ਸ਼ਸਤਰ ਕਲਾ ਹੈ।
3. ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ……………………….. ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
4. ਮੰਮੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਫਿਰ ਅੱਜ ਮੇਰੀ ……………………….. ਮੁਰਝਾਈ ਕਿਉਂ ਬੈਠੀ ਹੈ।
5. ……………………….. ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ
ਉੱਤਰ :
1. ਲੰਬਾ ਡੰਡਾ
2. ਜਪਾਨ
3. ਛੋਂਹਦਾ
4. ਤਿੱਤਲੀ
5. ਕੋਰੋਨਾ।

ਸਹੀ/ਗ਼ਲਤ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ :

1. ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗ਼ਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਛੋਂਹਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2. ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਮਿਲਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।
3. ਮਿੰਨੀ ਪੰਜਵੀਂ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਮੋਨੀਟਰ ਸੀ।
ਉੱਤਰ :
1. ਠੀਕ
2. ਠੀਕ
3. ਠੀਕ

ਮਾਈਂਡ ਮੈਪਿੰਗ :

ਉੱਤਰ :

ਮਿਲਾਨ ਕਰੋ :

1. ਕਰਾਟੇ – (ਉ) ਪੰਜਾਬ
2. ਗੱਤਕਾ – (ਅ) ਮਹਾਂਮਾਰੀ
3. ਕੋਰੋਨਾ – (ਇ) ਪਿਸਟੇ
4. ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ – (ਸ) ਜਪਾਨ।
ਉੱਤਰ :
1. (ਸ)
2 (ੳ)
3. (ਅ)
4. (ਇ)

ਛੋਟੇ ਉੱਤਰਾਂ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ :

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 1.
ਕੁਝ ਸ਼ਸਤਰ ਕਲਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਂ ਦੱਸੋ?
ਉੱਤਰ :
ਕਰਾਟੇ, ਤਲਵਾਰ-ਬਾਜ਼ੀ, ਗੱਤਕਾ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 2.
ਗੱਤਕਾ ਕਿੱਥੇ ਦੀ ਕਲਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਪੰਜਾਬ ਅਤੇ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 3.
ਗੱਤਕਾ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਸਾਢੇ ਤਿੰਨ ਹੱਥ ਲੰਬਾ ਡੰਡਾ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਢਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 4.
ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀ ਖੇਡ ਕਿੱਥੇ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਖੁਲ੍ਹੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਜਾਂ ਬੰਦ ਮੈਦਾਨ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 5.
ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਉੱਤਰ :
ਮਾਸਕ ਪਾ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਵਾਰ ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਵੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਹੱਥ ਨਾ ਮਿਲਾਓ, ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ।

ਪ੍ਰਸ਼ਨ 6.
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛੂਹੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
ਉੱਤਰ :
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਅਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਵਾਂਗੇ।