Punjab State Board PSEB 5th Class EVS Book Solutions Chapter 4 परिश्रम से सफलता Textbook Exercise Questions and Answers.
PSEB Solutions for Class 5 EVS Chapter 4 परिश्रम से सफलता
EVS Guide for Class 5 PSEB परिश्रम से सफलता Textbook Questions and Answers
पृष्ठ – 19
क्रियाकलाप – निम्नलिखित चित्रों को देखें कि ये किस खेल को दर्शाते हैं। नीचे खेलों के नाम दिए गए हैं। आप इनमें से चुनकर खेल का सही नाम लिखें। ऐसा करने में आप अपने अध्यापक की सहायता भी ले सकते हैं।
खेलों के नाम – साइकलिंग, क्रिकेट, हॉकी, बैडमिंटन, तैराकी,, फुटबाल।
उत्तर :
1. क्रिकेट,
2. बैडमिंटन,
3. फुटबाल,
4. हॉकी,
5. साइकलिंग,
6. तैराकी।
पृष्ठ – 19
क्रियाकलाप – आपको कौन – सा खेल अच्छा लगता है? उससे संबंधित चित्र बनाएँ। इसके लिए आप रंगों का प्रयोग भी कर सकते हैं।
उत्तर :
स्वयं करें।
पृष्ठ – 20
क्रियाकलाप – कुछ खेलों में खिलाड़ी अकेले तौर पर भाग लेते हैं, परन्तु कुछ खेलों में एक से अधिक खिलाड़ी मिलकर टीम बनाकर खेलते हैं।
आइए ! अकेले और टीम के रूप में खेली जाने वाली खेलों की सूची बनाएँ :
उत्तर :
क्रियाकलाप –
आपका मनपसंद खिलाड़ी कौन है? उसके बारे में अख़बारों या खेल मैगज़ीनों में से जानकारी प्राप्त करके अपनी कॉपी में लिखें तथा उसका चित्र भी चिपकाएँ।
उत्तर :
स्वयं करें।
विशेष – जालन्धर जिले के गाँव संसारपुर के 14 खिलाड़ी ओलम्पिक खेलों में भाग ले चुके हैं।
पृष्ठ – 21
प्रश्न 1.
सही शब्द चुनकर रिक्त स्थान भरें : (खेलों, सहयोग, हॉकी)
(क) ………………………………. और क्रिकेट अंतर्राष्ट्रीय स्तर के खेल हैं।
(ख) ………………………………. में भाग लेने से हमारे अन्दर हौंसला, परिश्रम, लगन जैसे गुण पैदा होते हैं।
(ग) टीम में खेलने से हम ………………………………. करना सीखते हैं।
उत्तर :
(क) हॉकी,
(ख) खेलों,
(ग) सहयोग।
प्रश्न 2.
सही उत्तर के सामने सही
(1) का चिह्न लगाएं :
(क) इनमें से कौन – सी खेल में पूरी टीम खेलती हैं।
फुटबाल
गोला फेंकना।।
भार मापना।।
उत्तर :
फुटबाल
(ख) ओलम्पिक खेल कितने वर्ष पश्चात् होती हैं?
चार
पाँच
छः
उत्तर :
चार
(ग) विशेष प्रतिभा वाले खिलाड़ियों के लिए कौन – सी खेलों का आयोजन होता है?
ओलम्पिक
पैरा ओलम्पिक
कॉमन वेल्थ
उत्तर :
पैरा ओलम्पिक
(घ) खेलने से ……………………………….
समय नष्ट होता हैं
हम तन्दरुस्त रहते हैं
हम बीमार हो जाते हैं
उत्तर :
हम तन्दरुस्त रहते हैं
प्रश्न 3.
हमें खेलों में भाग क्यों लेना चाहिए?
उत्तर :
खेलों में भाग लेने से हममें हौंसला, मेहनत, लगन जैसे गुण पैदा होते हैं।
प्रश्न 4.
स्कूल स्तर की खेलों के जो स्तर हैं, उनके नाम लिखें।
उत्तर :
स्कूल के बाद सेंटर, ब्लाक, ज़िला तथा फिर राज्य स्तर की खेलें होती हैं।
पृष्ठ – 22
प्रश्न 5.
अंतर्राष्ट्रीय स्तर की चार (दो) खेलों के नाम लिखें।
उत्तर :
हॉकी, फुटबाल, बालीबाल, दौड़ें आदि।
प्रश्न 6.
पैरा ओलम्पिक खेलों से क्या अभिप्राय है?
उत्तर :
यह खेलें विलक्षण प्रतिभा वाले लोगों के लिए आयोजित की जाती हैं।
प्रश्न 7.
दिमागी कसरत।
उत्तर :
प्रश्न 7 (क). क्या आप जानते हैं कि अन्तर्राष्ट्रीय खिलाड़ी कौन – से होते हैं?
उत्तर :
अन्तर्राष्ट्रीय खिलाड़ी वे होते हैं जो अन्तर्राष्ट्रीय खेलों में अन्य देशों के खिलाड़ियों के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं। कुछ अन्तर्राष्ट्रीय खिलाड़ी हैं – मिलखा सिंह, पी० टी० ऊषा, कर्णम मल्लेश्वरी, अभिनव बिन्द्रा, लिएंडर पेस, विजेन्द्र सिंह, सुशील कुमार, साइना नेहवाल, मैरी कॉम आदि।
क्रिया 3.
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि विजय के बहुत समीप पहुँच कर आपको पराजय का सामना करना पड़ा है। उस समय आपको कैसा महसूस हुआ?
उत्तर :
स्वयं करें।
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क्रियाकलाप – क्या आज – कल भी लड़कियों का खेलों में भाग लेना पसंद नहीं किया जाता? ऐसा करना सही है? आप इस बारे में क्या सोचते हो?
उत्तर :
आजकल लड़कियाँ खेलों में भाग लेती हैं। इसको 50 – 60 वर्ष पहले समाज में पसंद नहीं किया जाता था। परन्तु अब समाज का दृष्टिकोण बदल गया है तथा लड़कियाँ प्रत्येक कार्यक्षेत्र में बड़े उत्साह से भाग लेती हैं। अब उनका साथ घर वाले भी देते हैं।
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विशेष – उच्च स्तर पर खेल प्रतियोगिताओं के लिए एक चिह्न निश्चित किया जाता है।
प्रश्न 8.
रिक्त स्थानों की पूर्ति करें :
(क) मिलखा सिंह को …………. सिक्ख की उपाधि मिली।
(ख) निरन्तर तथा अथक ………….. जीवन की सफलता का रहस्य है।
उत्तर :
(क) फलाइंग,
(ख) परिश्रम।
प्रश्न 9.
मिलान करें:
1. पी०टी० ऊषा (क) हॉकी का जादूगर
2. कर्णम मल्लेश्वरी (ख) मास्टर ब्लास्टर
3. सचिन तेंदुलकर (ग) भार तोलन
4. मेजर ध्यान चंद (घ) उड़न परी
उत्तर :
1. (घ),
2. (ग),
3. (ख),
4. (क)।
प्रश्न 10.
जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में सफलता का क्या रहस्य है?
उत्तर :
जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में सफलता का रहस्य सख्त परिश्रम है।
PSEB 5th Class EVS Guide परिश्रम से सफलता Important Questions and Answers
1. ठीक पर (✓) लगाएं
(i) अन्तर्राष्ट्रीय स्तर की खेलें हैं..
(क) एशियन खेलें
(ख) कामनवेल्थ खेलें
(ग) ओलम्पिक खेलें
(घ) सभी ठीक।
उत्तर :
(घ) सभी ठीक।
(ii) हॉकी का जादूगर है –
(क) तेंदुलकर
(ख) मिलखा सिंह
(ग) ध्यान चंद
(घ) सुशील कुमार।
उत्तर :
(ग) ध्यान चंद
2. एक/दो वाक्यों में उत्तर दें
प्रश्न 1.
फ्लाइंग सिख किसे कहते हैं?
उत्तर :
मिलखा सिंह को फ्लाइंग सिख कहते हैं।
प्रश्न 2.
दो ओलम्पिक खेलों में कितने वर्ष का अन्तर होता है?
उत्तर :
चार वर्ष का।
प्रश्न 3.
भारोत्तोलन में पहली भारतीय महिला खिलाड़ी कौन थी जिसे पदक मिला?
उत्तर :
कर्णम मल्लेश्वरी।
प्रश्न 4.
पी०टी० ऊषा कांस्य पदक क्यों प्राप्त नहीं कर सकी?
उत्तर :
वह बहुत ही कम समय अंतर सैकेंड के 4वें भाग से पीछे रह गई।
3. रिक्त स्थान भरें
(i) संसारपुर गाँव के …………………………………….. खिलाड़ियों ने ओलम्पिक में भाग लिया।
(ii) ओलम्पिक खेलें …………………………………….. स्तर की हैं।
(iii) पी० टी० ऊषा अन्तर्राष्ट्रीय स्तर की …………………………………….. हैं।
(iv) ओलम्पिक खेलों में भारोत्तोलन में भारतीय महिला …………………………………….. ने पदक जीता।
(v) 1982 में एशियन खेलों में …………………………………….. खेल मस्कट था।
उत्तर :
(i) 14
(ii) अन्तर्राष्ट्रीय
(iii) एथलीट
(iv) कर्णम मल्लेश्वरी
(v) अप्पू हाथी।
4. ठीक/गलत
(i) पी० टी० ऊषा कुश्ती की खिलाड़ी है।
(ii) मिलखा सिंह बाक्सर है।
(iii) ओलम्पिक राष्ट्रीय खेलें हैं।
(iv) मिलखा सिंह को ‘फ्लाइंग सिख’ भी कहते हैं।
(v) अब औरतें भी मर्दो की भांति बड़े – बड़े व्यवसाय करने लगी हैं।
उत्तर :
(i) गलत
(ii) गलत
(iii) गलत
(iv) ठीक
(v) ठीक।
5. मिलान करें
(i) पी० टी० ऊषा (क) लान टेनिस
(ii) कर्णम मल्लेश्वरी (ख) शूटिंग
(iii) सानिया मिर्जा (ग) एथलीट
(iv) अभिनव बिन्द्रा (घ) भारोत्तोलन
उत्तर :
(i) (ग),
(ii) (घ),
(iii) (क),
(iv) (ख)।
6. दिमागी कसरत (माइंड मैप)
प्रश्न (i)
उत्तर :
प्रश्न (ii)
उत्तर :
7. पाँच/छः वाक्यों में उत्तर दें।
प्रश्न 1.
मिलखा सिंह के संबंध में कुछ वाक्य लिखें।
उत्तर :
मिलखा सिंह के पिता – दादा कृषक थे। मिलखा सिंह के चार और भाई थे तथा तीन बहनें थीं। वे 1952 में फौज में भर्ती हो गए। मिलखा सिंह ने एशियन खेलों में 400 मीटर दौड़ जीती जो कि टोकियो में हुई। 1960 में पाकिस्तान में 200 मीटर दौड़ 20.7 सैंकेड में जीती तथा उन्हें ‘फ्लाइंग सिख’ की उपाधि दी गई।